最近全國各地不斷出現(xiàn)高溫天氣，“燒烤或桑拿”模式在多地出現(xiàn)，并且屢屢突破往年高溫記錄，青島市第三人民醫(yī)院提醒市民，高溫天氣警惕隱藏殺手—熱射病。它是中暑的最重類型，一旦罹患，死亡風(fēng)險(xiǎn)極高。

青島市第三人民醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科每年夏天都會收治不少熱射病患者，科室副主任醫(yī)師郭勇告訴大家：熱射病是由于人體長時(shí)間處于高溫高濕環(huán)境中，導(dǎo)致機(jī)體溫度調(diào)節(jié)中樞失衡，通俗的講就是人體產(chǎn)生的熱量來不及散發(fā)，導(dǎo)致人體核心溫度（可通過肛表測量）超過40℃，它可不是普通的中暑，而是一種致命的急癥。它就象體內(nèi)的火災(zāi)，不僅會灼傷大腦神經(jīng)系統(tǒng)，而且還會造成肝臟，腎臟，心臟，血液等多臟器衰竭。

熱射病可分為兩種類型：勞力型熱射病，多見于高溫下劇烈運(yùn)動(dòng)的青壯年，如運(yùn)動(dòng)員、外賣員、建筑工人、軍訓(xùn)期間學(xué)生、軍人等，發(fā)病急驟，病情進(jìn)展快，死亡率較高。非勞力型熱射病，又稱經(jīng)典型熱射病，多見于體弱的老年人，兒童，或者慢性病患者等體溫調(diào)節(jié)能力較弱的人群，通常因?yàn)榄h(huán)境悶熱，通風(fēng)不良導(dǎo)致，發(fā)病較慢且隱匿，容易忽視。

熱射病的典型癥狀表現(xiàn)為高熱、無汗和意識障礙或抽搐三聯(lián)征。一旦發(fā)現(xiàn)有中暑的患者，表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、出汗、面色潮紅，這個(gè)時(shí)候要提高警惕，在等待專業(yè)醫(yī)療救護(hù)的同時(shí)，可以采取一些措施為患者救治爭取時(shí)間，減少并發(fā)癥。

郭勇醫(yī)生提醒市民，熱射病救治必須迅速及時(shí)，現(xiàn)場急救尤為重要，可以說每一分鐘都關(guān)乎患者生命。熱射病現(xiàn)場救治應(yīng)牢記“黃金法則”。

1. 快轉(zhuǎn)移：火速把人挪到陰涼通風(fēng)的地方（樹蔭下、空調(diào)房），松開衣領(lǐng)，腰帶等束縛物，促進(jìn)散熱，同時(shí)墊高頭部，防止誤吸。

2. 急降溫：這是核心救命步驟！速度決定生死！

（1）脫：脫掉多余、緊身的衣服。

（2）澆/泡：最快最有效！用冷水（有冰水更好）澆淋全身，或用冷水浸泡身體（確保頭露出水面！）。

（3）敷：用冰袋、冷飲瓶包裹毛巾，敷在脖子兩側(cè)、腋窩、大腿根（有大血管經(jīng)過的地方）。

（4）扇：同時(shí)用扇子、硬紙板等使勁扇風(fēng)，幫助散熱。

（5）目標(biāo)：持續(xù)降溫！直到體溫摸起來不那么燙手（最好能降到38.5℃左右），或者等到專業(yè)醫(yī)護(hù)人員到來接手，降溫不能停！

3. 速呼救：在降溫的同時(shí)立即撥打120！清晰告知：“這里有人可能得了熱射病，正在抽搐/昏迷，我們在給他降溫！”這能讓急救中心優(yōu)先調(diào)度并提前通知醫(yī)院準(zhǔn)備。

高溫?zé)崂耸窍募境？停瑹嵘洳〔⒎遣豢蓱?zhàn)勝。掌握科學(xué)的防治知識，提高警惕，既能享受夏日樂趣，又能守護(hù)生命健康。若出現(xiàn)中暑癥狀或?qū)嵘洳》乐未嬉桑杉皶r(shí)就醫(yī)咨詢，讓我們共同度過一個(gè)清涼、安全的夏天！（青島早報(bào)/觀海新聞?dòng)浾?徐小欽）

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