有人說，頸椎病是“百病之源”，看完此文，你就知道這話并非夸大。

頸椎有人體“第二大腦”之稱，有了頸椎病，如果不及時應對，不僅會嚴重影響日常生活，嚴重的話還可能引發中風、癱瘓等多種嚴重病癥。

頸椎病能引起多種病癥

1、失去平衡易摔倒。頸椎增生的骨質壓迫椎動脈，可能會使人突然扭頭時，身體失去平衡而摔倒，不伴昏迷，但多伴有劇烈眩暈、惡心嘔吐等癥狀。

如果出現走路就像踩在棉花上，或者感覺走路時地面不穩、不平，這種情況排除了腦梗塞、腦出血外，還應想到是脊髓型頸椎病的可能。

2、中風。發生頸椎病時，如果頸椎關節出現錯位，使椎動脈受到牽拉和擠壓，可能會誘發頸源性缺血性腦卒中。尤其在體位、頭位發生變化等情況下，更易誘發腦卒中（中風）。

3、面癱、面痛。很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞而誘發為面部肌肉萎縮、面癱。不同類型的頸椎病發展到一定程度，均有可能成為周圍性面癱的誘因之一。

頸椎或頸部軟組織的器質性或功能性病變，還會引起頸源性頭面痛。

4、四肢麻木、癱瘓。脊髓型頸椎病是由于椎間盤突出、后縱韌帶骨化或頸椎管狹窄等因素壓迫神經根或者脊髓, 出現四肢麻木、無力、走路不穩、大小便異常等癥狀，嚴重者甚至會癱瘓。

5、高血壓、血壓不穩。如果頸椎間盤或頸椎增生物長期突出，直接或間接刺激交感神經節，所支配的血管壁的舒縮運動功能發生改變，則會引起血壓波動不穩，服用降壓藥物效果并不明顯。

6、記性差。記憶力的下降，不要一味認為是“老年癡呆”，還可能是頸椎病作祟。頸椎病尤其是椎動脈型頸椎病，極易造成頸部通過的血流量減少，引發腦供血不足，讓患者出現頭暈、健忘等“偽癡呆”癥狀。

保護頸椎，是一輩子的事！

頸椎很脆弱，但又很重要，保護頸椎，應該是一輩子需要做的事。分享幾個保護頸椎的簡單小方法：

1、不要讓頸部受涼。頸椎病和受風、受寒有很大關系。如果夏季空調溫度開得很低，很容易使頸背肌肉受寒，引起肌肉組織痙攣、疼痛，從而誘發頸椎病。頸部應注意保暖。

2、抬頭看天、左右轉頭。長期低頭伏案工作的人，往往會造成頸肩部慢性疼痛。首先應避免長時間低頭。不妨抬頭看看天，然后低頭夠胸，左右轉頭，轉頭時要看到自己的肩膀。每隔1~2個小時做三至五次。

3、不要在車上打瞌睡。乘坐快速的交通工具，遇到急剎車，頭部向前沖去，會發生“揮鞭樣”損傷。因此，不要在車上打瞌睡。

4、選個合適的枕頭。選個合適的枕頭對保護頸椎很重要。蕎麥皮枕頭的自然松軟度很好，可以根據頸椎的曲線適度調整頭頸部的舒適度，對緩解頸椎肌肉疲勞有幫助。

責任編輯：許瑤