2020年12月21日是今年一九第一天，青島市中心醫(yī)院每年的“冬病冬治”穴位貼敷和三九灸正式開始。
青島市中心醫(yī)院針灸科主任高霞
據(jù)青島市中心醫(yī)院針灸科主任高霞介紹，冬季三九天是一年中最寒冷的季節(jié)，也是各種寒性疾病如寒性關(guān)節(jié)疼痛、虛寒性胃腸炎、感冒、支氣管炎、過敏性鼻炎等的高發(fā)季節(jié)。三九天到來后，可以利用人體陽氣斂藏、皮膚干燥、毛孔閉塞的有利時(shí)機(jī)，以辛溫藥物貼敷特定穴位，通過天氣、藥物、經(jīng)絡(luò)、穴位等的協(xié)同作用，可溫肺逐痰、健脾補(bǔ)腎、從而增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抑制過敏狀態(tài)，提高機(jī)體的抗病能力，從而能夠有效的緩解和治療上述各種病癥。同時(shí)“冬病冬治”穴位貼敷治療也是三伏天“冬病夏治”的補(bǔ)充和加強(qiáng)，可以使治療效果更加鞏固。
高霞主任還就市民比較關(guān)心的“冬病冬治”穴位貼敷常見問題進(jìn)行了解答。
問：哪些市民適合“冬病冬治”？
答：1、各種寒性（受寒發(fā)作或加重）膝關(guān)節(jié)疼痛、腰痛、肩周炎、頸椎病、痛經(jīng)等。
2、各種寒性（進(jìn)食生冷、受寒發(fā)作或加重）消化系統(tǒng)疾病如小兒虛寒性慢性腸炎、腹瀉及成人虛寒性胃病、慢性結(jié)腸炎等。
3、呼吸系統(tǒng)疾病如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、各種慢性咳嗽、體質(zhì)虛弱容易反復(fù)感冒的成人及兒童、亞健康人群等。
問：“冬病冬治”有哪些禁忌癥？
答：處于疾病的急性發(fā)作期，有發(fā)燒、咽喉發(fā)炎等癥狀，兩歲以下嬰兒、孕婦、肺結(jié)核患者、嚴(yán)重心肺功能不足者，短時(shí)間內(nèi)貼敷即會(huì)大量起水泡者，皮膚容易過敏者等。
問：“冬病冬治”有哪些注意事項(xiàng)？
1、貼敷時(shí)間小兒一般為0.5－2個(gè)小時(shí)，成人一般為2-6個(gè)小時(shí)。貼藥后若局部出現(xiàn)癢、熱、刺痛等，可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間。如貼藥后無任何不適反應(yīng)，可適當(dāng)延長(zhǎng)貼藥時(shí)間，最長(zhǎng)不超過6個(gè)小時(shí)。
2、貼藥后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象，無需處理。
3、個(gè)別患者因皮膚過敏或貼敷時(shí)間過長(zhǎng)而起水泡者，應(yīng)注意保護(hù)創(chuàng)面，避免抓破感染。嚴(yán)重者請(qǐng)到本院針灸門診由專門醫(yī)生處理。
4、貼敷期間要注意保暖，宜清淡飲食，當(dāng)天戒食蝦蟹、生冷食物、辣椒等食物；貼敷當(dāng)天應(yīng)避免受涼、沖涼水、游泳等。
問：2020年“冬病冬治”的具體貼敷時(shí)間是哪幾天？
答：一九：2020年12月21日（周一）
二九：2020年12月30日（周三）
三九：2021年01月08日（周五）
問：“冬病冬治”門診貼敷怎么掛號(hào)？
答：門診貼敷必須提前預(yù)約掛號(hào)，有三種方式：
方式一：微信關(guān)注“青島市中心醫(yī)院”公眾號(hào)進(jìn)行預(yù)約；
方式二：通過手機(jī)“慧醫(yī)”APP進(jìn)行預(yù)約 ；
方式三：撥打青島市中心醫(yī)院的預(yù)約電話68667866進(jìn)行人工預(yù)約。
另外，高霞主任還詳細(xì)介紹了青島市中心醫(yī)院開展的特色督灸療法——冬病冬治三九灸，包括督灸、臍灸、十字灸、溫針灸等。
督灸療法，是將經(jīng)絡(luò)、穴位、艾灸、藥物等各種作用融為一爐，三九天督灸治療強(qiáng)直性脊柱炎、寒濕腰痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性阻塞性肺疾病、胃寒、易感冒等虛寒性病證，療效確切。三九灸（督灸）10-15天左右治療一次，一般治療3-5次為一個(gè)療程，三九灸（督灸）請(qǐng)務(wù)必提前預(yù)約。
臍灸療法，就是把藥物直接敷貼或用艾灸、熱敷等方法施治于患者臍部，激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，疏通氣血，調(diào)理臟腑，用以預(yù)防和治療疾病的一種外治療法。臍灸適應(yīng)癥：胃寒、宮寒、痛經(jīng)、不孕、易感冒等。臍灸隔日一次，10次為一療程。
十字灸療法，是在肚臍上、下、左、右各旁開4寸處隔姜泥施灸，調(diào)理上、中、下三焦病證的一種特色中醫(yī)外治新法。其采用陰脈之海的任脈以及帶脈作為治療部位，依據(jù)“善補(bǔ)陰者，必陽中求陰”的原則，充分發(fā)揮募穴與丹田之氣的協(xié)調(diào)作用，具有溫中散寒、調(diào)和營衛(wèi)、健脾利濕、升清降濁、滋陰生津、理氣活血、調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏等功效。對(duì)胃寒、胃痛、泄瀉、痛經(jīng)、宮寒、產(chǎn)后身痛、不孕、夜尿頻等療效確切。十字灸一周一次，5次為一個(gè)療程。
溫針灸療法，是針刺與艾灸相結(jié)合的一種方法，又稱針柄灸。即在留針過程中，將艾絨搓團(tuán)捻裹于針柄上點(diǎn)燃，通過針體將熱力傳入穴位。根據(jù)不同疾病選擇不同的穴位。主治病癥：風(fēng)寒濕痹癥、腰腿痛、胃痛、腹痛、腹瀉、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、夜尿頻等。隔天一次，10次一個(gè)療程。
2020年12月21日——2021年1月25日，為青島市中心醫(yī)院三九灸治療時(shí)間。因灸療床位緊張，需三九灸治療的病人必須提前預(yù)約。
“三九”將至，“冬病冬治”正當(dāng)時(shí)，您準(zhǔn)備好了嗎？青島市中心醫(yī)院針灸科（2號(hào)樓3樓）等您來。針灸科咨詢電話：0532－84961689。
