幸福存在于生活之中，而生活存在于勞動之中，一年一度的五一小長假即將到來，在這個歌頌勞動、禮贊奉獻的美好假期，青島市中心血站特別策劃了一場主題為“勞動最光榮 奉獻最偉大”的無償獻血活動，5月1日至5月5日，誠邀廣大市民一起度過一個溫暖而難忘的假期。

拍照打卡，定格愛心瞬間

假期出門怎么能少得了拍照呢？今年的獻血屋前專門設置了獨特的拍照打卡墻，為您量身定制展現愛心的舞臺。您可以和家人、朋友一起在打卡墻前拍照留念，記錄下愛心奉獻的美好時刻。每一張照片，都是一份愛的見證，是對無償獻血事業最好的支持！

圈圈有禮，幸運盲盒傳遞愛

您有多久沒有玩過套圈和投壺游戲啦？今年的獻血屋來點不一樣的，走過路過一定不要錯過呀！每一次投擲，都是對幸運的期待；每一個套中，都是喜悅的收獲。成功參與任一游戲的愛心市民，可以獲得抽取迷你快遞盲盒的寶貴機會（每人限一次），百分百有禮哦~盲盒雖小，卻裝滿了驚喜，就如同每一袋熱血，看似平凡，卻能在關鍵時刻挽救生命。希望通過這種方式，讓大家在游戲中收獲樂趣，感受奉獻帶來的幸運與美好。

定制徽章，銘記奉獻時刻

每年的五一勞動節，血站都會定制一款特別的徽章送給獻血者，今年也不例外哦~凡是成功獻血的獻血者，都可以額外獲贈一枚限量款主題徽章，送完為止。這不僅是一份紀念，更是一份榮譽的象征，每每見到都能回憶起這段無償獻血的溫暖經歷，激勵自己繼續傳遞愛與希望。

活動地點：

血滴表示開放的獻血點、相機表示獻血點有設置游戲和打卡墻。

無償獻血是一種無私奉獻，更是對生命的尊重與關愛。這個五一勞動節，讓我們暫時放下工作，走出家門，參與到有趣有料的無償獻血活動中，用行動詮釋勞動最光榮，奉獻最偉大！

愛心小貼士

獻血前注意事項

1、 身體健康。獻血前一周無發燒、感冒或腹瀉等身體不適，無服藥。

2、 女士不在懷孕期、哺乳期，不在月經期及前后三天。

3、 獻血前不要熬夜，一般應保證6小時以上睡眠。

4、 獻血前不空腹，清淡飲食，不吃油膩食物和豆制品，不飲酒。

5、 攜帶身份證等有效證件。

獻血后注意事項

1、 休息10~15分鐘后再離開。

2、 創可貼4小時后可摘掉，止血綁帶20分鐘可摘掉。

3、 多補充水分，維持正常飲食，避免飲酒，保證充足睡眠。

4、 24小時內忌劇烈運動、高空作業和過度疲勞。

5、 穿刺處可能出現青紫或腫脹，是有少量血液皮下滲出的緣故。若出現這種情況建議24小時內局部冷敷，24小時后熱敷，一般一周左右可自行消退。（青報全媒體/觀海新聞記者 吳涵）

責任編輯：魏笑