01.

妮妮是一位全職媽媽，上個周末她向我傾訴，說她和老公正在鬧離婚呢。直接原因是，有一天下班后，老公見客廳里兒子的玩具亂七八糟地扔在地上，就怪她沒有把家務打理好，繼而嫌她沒理想、沒追求，不能與他分擔壓力。兩人越吵越兇，甚至提到了離婚。

妮妮說，其實自己是個很愛做家務的人，而且還有點小潔癖，當天她已經把家里整理得很干凈了，可是一對3歲半的雙胞胎兒子活潑好動，她前腳收拾好，后腳孩子就弄亂了。

她知道老公工作辛苦，回到家就想舒舒服服地享受整潔溫馨的家庭氛圍，可家里整潔的時候，老公也從來沒有夸過她。幾年來的付出、辛苦和委屈一起涌上心頭，這讓妮妮感覺，自己好像不是這個家的女主人，就是個打掃衛生、買菜做飯的保姆。

“我生氣的不是老公指責我沒做好家務，而是我做得好的時候，他卻從來沒有表揚和贊美。”妮妮說，這么多年來，如果老公能跟她說句“家里真干凈”，或者“你辛苦了”，她都不會想離婚。

生活中也經常會發生這樣的事，很多人眼里只看會到別人的缺點或不足，卻永遠看不到別人的勞動和付出。我覺得妮妮的要求非旦不過分，而且還是合情合理的。

02.

贊美真的那么重要嗎？是的。

那么我們到底為什么要贊美別人呢？贊美別人有什么好處呢？

贊美的效果表現在以下五個方面：

1.能緩和矛盾

人與人相處，產生矛盾在所難免，夫妻也不例外。對此，一旦有了紛爭，即使認為自己一方在理，也要避免過分的數落、指責對方。這時候，最好的方式是使用贊美、調侃、幽默的言語，澆滅對方的怒氣，達到釋疑解紛的效果。

2.能催人奮進

人得到贊美，其喜悅心情固然無可比擬，但更重要的是贊美所產生的力量總是巨大的。它能夠激發人的積極性和創造性，增添人們克服困難的勇氣，甚至使人創造出種種奇跡來。

3.能拉近距離

當你與陌生人打交道的時候，你最初的語言、談話的內容、交流的語氣就顯得猶為重要了。如果能夠適時恰當地贊美對方的優點，就會拉近與對方的關系，為接下來的交流打下良好的基礎。

03.

贊美是每個人都需要的，但為什么卻不容易得到呢？大體有這樣幾種原因：

第一，沒有真正理解贊美別人的意義，甚至從庸俗的角度理解，認為只有有求于人或討好巴結人才有必要給對方戴幾頂帽子、貼幾張花，心地坦誠、作風正派就不要搞這一套。

第二，一些人處世拘謹，老實巴交，覺得不好意思說別人的好話，還顧慮說別人的好話會招事惹非。尤其是對領導、異性和陌生人贊美更產生這些想法。

第三，有些人心態不良，心理失衡，虛榮心和嫉妒心重，對成績、能力、容貌、職務等比自己高的人不肯贊揚，對那些不如自己的人又不屑一顧。

第四，許多人只想自己應多爭取成績和贊揚，很少考慮別人也需要自己去贊揚；有自卑心理的人，又覺自己人微言輕，對別人贊揚不起作用，也不去贊美別人。

第五，沒有掌握贊美技巧和藝術，怕自己贊揚不當反而弄巧成拙，不敢輕易說別人好話。

生活中，幾乎每個人都關注自己的容貌、能力、名聲、成績以及在人們心目中的形象，追求來自方方面面的贊美和褒揚。贊美直接關系到一個人的名聲。人活一張臉，樹活一張皮，在中國這個傳統性很強的社會里，贊美更是人們最期望得到的東西了。如果妮妮的老公能夠適當地贊美妻子，肯定她的付出，體會她的辛苦，那么兩人也就不會走到離婚的邊緣。（作者｜阿慧）

責任編輯：李慧