01.

有這樣一部分人群，他們一段時間會情緒低落，悶悶不樂，覺得活著沒有意思，不愿跟人交往回避社會等等。

等過了一段時間又會變得情緒高漲，樂觀熱情，興奮話多，講話滔滔不絕，整天忙忙碌碌。

這兩種情況反復發作，給生活帶來了很大的困擾。

其實，他們這是患了一種叫雙相情感障礙的精神疾病。

對于雙相情感障礙患者來說，高情緒像在天空中上升，而低情緒就像沉在最深的坑。

那些受雙相情感障礙影響的人，主要與所謂的"情緒障礙"和運動水平的變化作斗爭。

02.

雙相情感障礙的典型特點就是兩種情緒的極端拉扯，讓患者陷入重重的矛盾之中。

什么是雙相情感障礙？

雙相情感障礙是指以顯著而持久的情感或心境改變為主要特征的一組疾病，俗稱躁郁癥。既有躁狂或輕躁狂發作，又有抑郁發作的一類心境障礙。

一般呈發作性病程，抑郁和躁狂常反復循環或交替出現，也可以混合方式存在，發作間歇期癥狀可完全緩解。病情發作時會給患者的日常生活、工作、學習產生帶來不良影響。

患者首次發作通常是因為應激生活事件（例如工作壓力、學習失利，失戀，家庭變故等等）。

03.

雙相情感障礙該如何治療？

造成誤診率高、識別率低的最主要原因是輕躁狂的難以識別。

對于輕躁狂狀態常被患者感受到抑郁緩解或作為一種快樂的情感體驗，也因此，輕躁狂患者極少自發報告這種情況，那么這時家庭成員的細致觀察就顯得非常重要。

當自身或他人情緒出現異樣時，積極就醫遵囑，是對躁郁癥最負責任的方式，也是最好的解救之法。

預防躁郁癥，需警惕五大征兆：

1.容易激惹

患者很容易因為一些小的事情而引起強烈的情感反應。例如生氣、激動、憤怒、甚至大發雷霆，持續時間一般比較短暫。

2.強制性哭笑

患者在沒有任何外界因素的影響下，突然出現不能控制的、沒有絲毫感染力的面部表情。

患者對此既無任何內心體驗，也說不出為什么要這樣哭和笑。這是在腦器質性時較為常見的一種精神癥狀。

3.情感脆弱

患者常常因為一些細小或無關重要的事情而感到悲傷或興奮激動，無法克制。

4.病理性激情

是指突然發生的、非常強烈但又短暫的一種情感障礙。

它與情感爆發的不同之處：其表現為沖動、傷人、毀物等具有很強的破壞性的行為，多半有一定程度的意識障礙，事后容易被遺忘。

5.其他癥狀

常常伴有思考困難、缺少決斷、缺乏興趣、頭痛、睡眠障礙、精力不足，嚴重時還會有運動遲滯、激動不安、厭食、失眠等癥狀。

倘若我們在日常生活中，出現了類似上面所描述的情況，都應當立刻提高警惕，并及時尋求專業醫師的意見和幫助。（來源｜青島市精神衛生中心微信公眾號）

責任編輯：李慧