日前，“中國(guó)銀行杯 2020摘下口罩你最美”全民海濱健步行活動(dòng)舉行。晚報(bào)小記者也加入到健步大軍中。文登路小學(xué)的巨博暄和丁明玥，在八大峽廣場(chǎng)參加了啟動(dòng)儀式。智榮中學(xué)的張文嫣，鳳凰臺(tái)小學(xué)的張昊陽(yáng)、蘇志灝、孫浩宇，在石老人貝殼廣場(chǎng)組團(tuán)參加健步行，青島61中的崔王怡然、芙蓉山小學(xué)的于鉦淇也加入其中。 59中的陶樹圻從中國(guó)銀行澳門路支行門口集合出發(fā)。大家一邊欣賞美景拍照留念，一邊活力邁步。
小記者手記選登：
奮力角逐揮灑汗水
青島智榮中學(xué) 八年級(jí)四班 張文嫣
今天早上，我們?cè)缭绲貋?lái)到了石老人貝殼廣場(chǎng)，準(zhǔn)備進(jìn)行一次意趣盎然的海濱健步行活動(dòng)。
8點(diǎn)左右，隨著清晨的一縷陽(yáng)光灑落，健步行活動(dòng)正式開始。大家興致高昂，闊步向前，歡快的笑語(yǔ)、攜手的鼓勵(lì)、奮力的角逐、暢快的汗水，一并揮灑在海天間，形成一道與自然和諧共處的亮麗風(fēng)景。
開始，我的步伐十分輕快，一點(diǎn)疲憊的感覺(jué)也沒(méi)有。可是漸漸地，我的呼吸開始急促而沉重，大滴晶瑩的汗珠順著通紅的臉頰流下，前面的大隊(duì)伍甩開了我，我真想在途中停下來(lái)休息一下，但看著身前滿頭銀絲卻又步伐堅(jiān)定、面不改色的一對(duì)老年夫婦，我始終沒(méi)有停下腳步，咬緊牙關(guān)，加快步伐跟上了隊(duì)伍。不久，剛才的疲憊不適已全無(wú)，我欣賞著身邊的海景，只見(jiàn)蔚藍(lán)一片，分不清是水還是天，海水在嬌艷的陽(yáng)光照耀下，像片片金光閃閃的魚鱗，海浪像頑皮的孩童，向岸邊跳躍。海邊的空氣也十分清新，漫步在這海邊一隅，只覺(jué)令人心曠神怡。
此次健步行活動(dòng)不僅陶冶了我的身心，也鍛煉了我的體能與意志力，是一次十分有意義的活動(dòng)。
張文嫣、張昊陽(yáng)、蘇志灝、孫浩宇組團(tuán)健步行。
學(xué)會(huì)珍惜
青島61中 八年級(jí)一班 崔王怡然
今天，我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到石老人海水浴場(chǎng)，參加健步行活動(dòng)。剛下地鐵，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到彩旗飄揚(yáng)，我和奶奶領(lǐng)取了裝備向西出發(fā)。
海風(fēng)習(xí)習(xí)，濤聲陣陣，我們沿著最美海岸線向西走去。一路上不時(shí)看到三兩為伴或三五成群的參與者疾步前進(jìn)。有年過(guò)花甲的老人，有年輕力壯的青年，也有幾歲的小朋友。海面寬廣寧?kù)o，白云倒映在海面上，路兩旁的樹木，經(jīng)歷了雨水的洗禮顯得更加郁郁蔥蔥，有人漫步欣賞大海的美景，也有垂釣的愛(ài)好者，一只小黃貓?jiān)诖贯炚呱磉呑邅?lái)走去，可愛(ài)至極。沿途秀麗的風(fēng)景加上清新的空氣，讓人倍感心情舒暢，我不自覺(jué)地哼唱起來(lái)：“紅領(lǐng)巾迎著太陽(yáng)，陽(yáng)光灑在海面上，水中的魚兒望著我們，悄悄地聽我們愉快歌唱……”
這條路線以前也走過(guò)，但今天走過(guò)，我發(fā)現(xiàn)了那么多的不同和驚喜。或許是疫情把我們隔在家里太久了，壓抑了許久的心情，在這里得到了釋放。摘下口罩，大家都露出了久違的笑容。出來(lái)自由地走路，這么簡(jiǎn)單的事，在疫情期間卻變得那么奢侈。我們要學(xué)會(huì)珍惜，珍惜生命，珍惜身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
完成兩小時(shí)目標(biāo)
青島59中新初一 陶樹圻
今天一大早7點(diǎn)鐘，我們來(lái)到了澳門路中國(guó)銀行門口，報(bào)到參加健步行活動(dòng)。這里陽(yáng)光明媚，人頭攢動(dòng)，足以看出人們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱情。半年沒(méi)有參加大型戶外運(yùn)動(dòng)的我再次運(yùn)動(dòng)，身體被激活，又充滿了活力。從早晨7點(diǎn)半到9點(diǎn)半，我們從奧帆中心一路健步向西，走過(guò)五四廣場(chǎng)、音樂(lè)廣場(chǎng)，穿過(guò)東海西路、太平角第三海水浴場(chǎng)，最后抵達(dá)了八大關(guān)第二海水浴場(chǎng)，完成了給自己設(shè)定的健步行兩小時(shí)目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)完之后我渾身舒爽，讓我們?cè)趹敉庹驴谡郑黄饛?qiáng)健身體、運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!
陶樹圻一邊健步一邊留影。
第一次參加健步行
芙蓉山小學(xué) 二年級(jí)三班 于鉦淇
今天，陽(yáng)光明媚，爸爸、媽媽帶著我一起參加健步行活動(dòng)。
上午8點(diǎn)，我們到達(dá)石老人貝殼廣場(chǎng)集合點(diǎn)，領(lǐng)取裝備。現(xiàn)場(chǎng)有很多爺爺奶奶、叔叔阿姨，也有和我一樣的小學(xué)生，都熱情高漲，準(zhǔn)備向西前行。
大家摘下口罩的臉上都帶著微笑，我們與沿途美麗的風(fēng)景很配啊！這是我第一次參加這類活動(dòng)，雖然有海風(fēng)吹著，但是汗水還是順著我的臉流了下來(lái)，我一邊走一邊跟爸爸說(shuō)：“我要和大哥哥大姐姐們一起加油走下去！ ”
很開心參加這次健步行，我以后要好好鍛煉身體，如果下次還有這樣的活動(dòng)，我還要參加！
久違的自由
文登路小學(xué) 六年級(jí)二班 巨博暄
早晨，我們先來(lái)到八大峽廣場(chǎng)，從那里出發(fā)。烈日炎炎，我們汗流浹背。因?yàn)橐咔椋液镁脹](méi)有這么痛快地運(yùn)動(dòng)了。我像剛放生的小鳥，一路上興高采烈。大家有沒(méi)有像我這樣的感受，有一種久違的自由？只有健康運(yùn)動(dòng)才能強(qiáng)身健體，讓我們動(dòng)起來(lái)吧！
海濱健步行
鳳凰臺(tái)小學(xué) 六年級(jí)一班 蘇志灝
今天早上，我們從大老遠(yuǎn)來(lái)到石老人附近，只為參加海濱健步行活動(dòng)。
來(lái)到后，服務(wù)人員非常體貼地為我們拿了衣服和水。起初，我們走得非常開心悠閑，漸漸地我們的體力有點(diǎn)支撐不住了，然而我再看看旁邊的人，他們一個(gè)個(gè)都還絲毫不覺(jué)得累，讓我不得不稱贊他們真的十分厲害。因?yàn)轶w力不支，我就坐在路邊休息了起來(lái)。
過(guò)了一段時(shí)間，中午到了，我就回到了家。最后，感謝所有的服務(wù)人員。
汗流浹背的運(yùn)動(dòng)
鳳凰臺(tái)小學(xué) 六年級(jí)一班 張昊陽(yáng)
今天一早，我們來(lái)到石老人海水浴場(chǎng)附近參加健步行活動(dòng)，先去領(lǐng)了裝備，然后開始行動(dòng)。一路上，我看見(jiàn)了小朋友，也看見(jiàn)了老年人，他們走得比我們快好多，我突然意識(shí)到應(yīng)該加強(qiáng)自己的體能。走了一上午，我們已經(jīng)累得不成樣了，汗流浹背，看來(lái)以后這種活動(dòng)還是要多參加呀。
健康快樂(lè)最重要
文登路小學(xué) 六年級(jí)二班 丁明玥
徒步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，既磨煉了我們的耐力與毅力，也讓我們親近了大自然。通過(guò)這次健步行，我也更加堅(jiān)定了一個(gè)信念：健康、快樂(lè)才是最重要的！（觀海新聞/青島晚報(bào) 記者 張譯心 小記者 張文嫣 崔王怡然 陶樹圻 于鉦淇 巨博暄 蘇志灝 張昊陽(yáng) 孫浩宇 丁明玥）
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