青島日報社/觀海新聞12月21日訊 日前，由青島市體育局主辦，青島市體醫(yī)融合專家委員會和青島運(yùn)動匯信息科技有限公司承辦的“超重青少年科學(xué)健身指導(dǎo)和承重關(guān)節(jié)疾病的預(yù)防公益活動”啟動。青島市體醫(yī)融合專家委員會組織來自市立醫(yī)院和城投春暉康復(fù)醫(yī)院六名運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家，與運(yùn)動匯體質(zhì)健康服務(wù)中心的專業(yè)教練共同為100個超重青少年家庭提供了體質(zhì)篩查和運(yùn)動指導(dǎo)。這標(biāo)志著我市首個體醫(yī)融合公益活動正式實(shí)施，在體醫(yī)融合領(lǐng)域，青島已經(jīng)走在全國前列，接下來將通過試點(diǎn)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，拿出能夠在全市乃至全國推廣的青島模式。
青島首個體醫(yī)融合公益活動旨在從加強(qiáng)青少年健康管理入手，逐步提高市民全年齡段的健康素質(zhì)。而肥胖是一個困擾中國青少年的健康問題。2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，7-18歲的城市男生超重、肥胖檢出率分別為17.1%和11.1%，城市女生分別為10.6%、5.8%，農(nóng)村男生分別為12.6%、7.7%，農(nóng)村女生分別為8.3%、4.5%。2018年，北京中小學(xué)生肥胖檢出率為19.5%，其中10%出現(xiàn)脂肪肝。而通過科學(xué)有效的運(yùn)動進(jìn)行干預(yù)可以預(yù)防和降低超重問題，也正因此，首個體醫(yī)融合項(xiàng)目鎖定在青少年超重和關(guān)節(jié)疾病預(yù)防方向。
肥胖和超重目前是青少年學(xué)生中經(jīng)常出現(xiàn)的健康風(fēng)險，過大的體重給正在成長發(fā)育的青少年帶來各方面的負(fù)擔(dān)，不僅心肺功能受限，同時各個承重關(guān)節(jié)都會發(fā)生不同程度的損傷和變形，導(dǎo)致身體形態(tài)發(fā)生變化，嚴(yán)重者會給學(xué)習(xí)和生活帶來不便和痛苦。
肥胖和超重的青少年首要任務(wù)是進(jìn)行減重鍛煉，以提高體質(zhì)健康水平，并順利通過學(xué)業(yè)發(fā)展過程中的各項(xiàng)體質(zhì)監(jiān)測和體育考試。如何在進(jìn)行有效的運(yùn)動訓(xùn)練的同時，避免對髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腳踝和足底等承重關(guān)節(jié)和部位的進(jìn)一步損傷，并及時糾正日常因?yàn)槌匾鸬牟涣俭w姿，防止未來因不良體姿和習(xí)慣給身體帶來更多的病痛，本次體醫(yī)融合公益活動，將面向體質(zhì)健康監(jiān)測出現(xiàn)體重超重或肥胖的青少年和家長，進(jìn)行青少年身體形態(tài)和承重關(guān)節(jié)及部位的義診篩查，提出減重鍛煉的運(yùn)動處方，并針對超重青少年可能出現(xiàn)的駝背、骨盆位置不正、髖關(guān)節(jié)緊張、膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、足底壓力不均等問題，提出預(yù)防性運(yùn)動康復(fù)解決方案，并組織專業(yè)教練通過線上指導(dǎo)的方式帶領(lǐng)青少年和家長進(jìn)行為期一個月的居家運(yùn)動干預(yù)。
本次活動期間，青島市體醫(yī)融合專家委員會的專家團(tuán)隊(duì)與運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)教練共同坐診，與超重青少年進(jìn)行一對一的檢查和交流，篩查承重關(guān)節(jié)的隱患，提供科學(xué)健身運(yùn)動處方，并對參加活動的青少年和家庭進(jìn)行定期回訪和跟蹤，及時提供居家運(yùn)動的指導(dǎo)意見，幫助青少年積極進(jìn)行減重鍛煉，從而達(dá)到體質(zhì)健康水平的改善和提升。
活動中，青島市市立醫(yī)院東院區(qū)骨關(guān)節(jié)與運(yùn)動醫(yī)學(xué)科副主任戴世友、青島城投春暉第一康復(fù)醫(yī)院副院長林建中和青島市市立醫(yī)院東院區(qū)骨關(guān)節(jié)與運(yùn)動醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師劉玉新共同為前來咨詢的100余名青少年提供了關(guān)于超重與關(guān)節(jié)病預(yù)防的具體應(yīng)對方案，并就每個來訪者的不同情況，開出了一對一的“運(yùn)動處方”。
在公益活動現(xiàn)場，以體醫(yī)融合專家身份為青少年開出首張運(yùn)動處方后，戴世友表示，“現(xiàn)在的家長都很關(guān)注孩子的健康，想要通過日常生活、運(yùn)動健身等方式改善孩子的身體情況，但不少來訪者之前苦于找不到合適的機(jī)構(gòu)做咨詢，作為醫(yī)務(wù)工作人員，我們也感受到家長們對孩子健康的迫切之情，此次活動的舉辦提供了一個很好的平臺，有了專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)也給家長吃了顆‘定心丸’，同是也為我們臨床工作的醫(yī)生提供下一步體醫(yī)融合工作新課題，用我們的專業(yè)知識為更多有健身咨詢需求的市民答疑解惑?！?/p>
作為青島市體醫(yī)融合試點(diǎn)單位之一的青島運(yùn)動匯信息科技有限公司也參與到此次公益活動中。董事長單靚表示，“作為體醫(yī)融合領(lǐng)域中的社會力量，我們就在社區(qū)和學(xué)校等一線崗位提供體質(zhì)健康服務(wù)，對實(shí)際情況有最直觀的了解，能及時對收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、匯總，向相關(guān)主管部門和專家委員會匯報。本次活動結(jié)束后，我們將繼續(xù)在線上提供跟蹤服務(wù)，根據(jù)專家開出的運(yùn)動處方，定時推薦合理的運(yùn)動計劃幫助家長和孩子健康合理的動起來并指導(dǎo)日常生活?！保ㄇ鄭u日報社/觀海新聞記者 李瀟元）
