三月春風(fēng)拂面時(shí)，為全面關(guān)愛(ài)女職工心理健康、賦能職業(yè)女性成長(zhǎng)綻放，與職工朋友們一同慶祝第115個(gè)三八國(guó)際婦女節(jié)的到來(lái)，青島市總工會(huì)職工服務(wù)中心化身“心靈充電站”，精準(zhǔn)對(duì)接不同行業(yè)女性需求，主打精準(zhǔn)關(guān)愛(ài)、多維賦能，推出專業(yè)與溫情交織的“春風(fēng)執(zhí)筆繪心晴，情暖巾幗向未來(lái)”3月女職工心理關(guān)愛(ài)服務(wù)主題活動(dòng)，灌注溫柔且堅(jiān)韌的生命力量。

依托資深心理講師的專業(yè)優(yōu)勢(shì)和服務(wù)經(jīng)驗(yàn)，職工服務(wù)中心精心設(shè)計(jì)女職工賦能活動(dòng)，每次課程設(shè)計(jì)都深植行業(yè)特性，成功將沙盤療愈、戲劇解壓等多元化定制化關(guān)懷，送入教育、科研、醫(yī)療、交通等多個(gè)領(lǐng)域，讓不同行業(yè)、不同崗位的職業(yè)女性都能找到獨(dú)特專屬的“解壓頻道”。自主題月活動(dòng)推出以來(lái)，已為40余家單位近2400名“鏗鏘玫瑰”送上兼具專業(yè)性和趣味性的節(jié)日禮贊。

幼師群體的“幸福生長(zhǎng)力計(jì)劃”

海倫路幼兒園的《育繁花盛放，讓幸福生長(zhǎng)》專場(chǎng)充滿溫情，心理老師以“支持性擁抱”“與情緒共舞”“突出重圍”等創(chuàng)意互動(dòng)，構(gòu)建起幼師群體的支持網(wǎng)絡(luò)。通過(guò)情景模擬與團(tuán)體繪畫，女教師們重新梳理職業(yè)價(jià)值與生活期待，遇見(jiàn)“藏起來(lái)的自己”，歡笑聲中找到身心平衡的新支點(diǎn)。

科技企業(yè)的“壓力轉(zhuǎn)化方程式”

“當(dāng)程序員遇上心理戲劇，工作壓力竟成了靈感源泉！”長(zhǎng)光禹辰信息技術(shù)公司的陣地體驗(yàn)活動(dòng)變身活力劇場(chǎng)，利用戲劇游戲，打破技術(shù)崗位的沉默壁壘。從拘謹(jǐn)?shù)绞嬲梗瑑?nèi)斂的女工程師們?cè)诩磁d表演中化身“自由舞者”，用肢體語(yǔ)言演繹即興故事，日常積累的焦慮隨著創(chuàng)意互動(dòng)自然釋放。

路政玫瑰的“團(tuán)隊(duì)默契創(chuàng)作”

交通運(yùn)輸執(zhí)法大隊(duì)專場(chǎng)化身為創(chuàng)意工坊，女職工們圍坐在心理沙盤前，以細(xì)膩彩沙勾勒職業(yè)圖景。在心理導(dǎo)師引導(dǎo)下，路政玫瑰們通過(guò)人偶、建筑物等元素，協(xié)作完成主題沙盤。無(wú)聲的默契流淌于指尖，團(tuán)隊(duì)凝聚力在集體創(chuàng)作中悄然升華，每一粒沙都藏著女職工們守護(hù)城市交通的初心。

鐵路乘務(wù)的“情緒急救錦囊”

針對(duì)青島客運(yùn)段乘務(wù)員因高頻次遭遇服務(wù)沖突而產(chǎn)生的“情緒震蕩”，心理老師特別設(shè)計(jì)以“共情能量站”體驗(yàn)課程為核心的公益講座。一個(gè)專注傾聽(tīng)的點(diǎn)頭、一句“我理解你的委屈”的認(rèn)可、一次“我們共同面對(duì)”的輕拍，成為化解心理郁結(jié)的鑰匙，共情讓沖突化作溫暖的風(fēng)。

醫(yī)護(hù)人員的“按摩放松課堂”

青島市按摩康復(fù)醫(yī)院的“心靈按摩”小課堂專場(chǎng)中，一套“疏肝解郁操”讓女醫(yī)師們?cè)谟邢薜目臻g時(shí)間當(dāng)中快速緩解身心疲勞。隨著“花開(kāi)花落”“春去秋來(lái)”的游戲口號(hào)，大家圍成圈像花朵一樣時(shí)而合攏、時(shí)而綻放，疲憊與煩惱也隨著身體舞動(dòng)而逐漸消散。

每一場(chǎng)“賦能”活動(dòng)，不僅引領(lǐng)女職工們踏上了一場(chǎng)身體與心靈的雙重休憩之旅，更為她們點(diǎn)亮面對(duì)生活挑戰(zhàn)時(shí)從容不迫的自信力量。此次女職工心理關(guān)愛(ài)主題月活動(dòng)不僅贏得了單位工會(huì)與女職工們的熱烈反響與高度贊揚(yáng)，更深刻地彰顯了職工服務(wù)中心在關(guān)心呵護(hù)女職工心理健康上的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

下步，市總工會(huì)職工服務(wù)中心將進(jìn)一步完善優(yōu)化職工心理健康服務(wù)模式，關(guān)注關(guān)心不同群體的心理壓力和實(shí)際困擾，創(chuàng)新更加豐富多彩的體驗(yàn)內(nèi)容，提供更加精準(zhǔn)實(shí)用的心理健康服務(wù)支持，切實(shí)增強(qiáng)廣大職工工作生活的獲得感、幸福感、安全感，攜手共赴經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展的輝煌明天！