為深化心理服務領域的專業實踐與創新探索，提升職工心理健康服務質量，3月21日下午，市總工會職工服務中心開展了“創意飛揚 技能綻放”2025年一季度陣地講師技能比武活動。此次活動不僅是一場專業技能的較量，更是一次對職工心理健康關懷的深度實踐，為促進職工心理健康注入了新的活力。

比武活動中，心理老師們通過各具特色的主題分享與互動體驗，充分展示了精湛的專業素養和創新實踐能力。鞏斐老師帶來的《喚醒五感回歸當下》課程，以五感接地技術為核心，引導參與者與周圍環境深度互動,通過巧妙運用視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺等感官體驗，幫助大家從繁雜思緒中抽離，專注于當下,在快節奏的生活中，學會主動調節心理狀態，以更加積極的心態面對工作和生活中的挑戰。宗巖老師以《在OH卡中遇見自己》為主題，以OH卡牌為鑰匙，打開了創意與想象的無限可能，讓大家在故事的編織與傳遞中，不僅鍛煉了溝通與協作的能力，更在歡笑與共鳴中，深化了對自我與他人的理解，收獲了心靈的滋養與成長。張麗瑩老師以《情緒探索旅程》為主題，結合繪畫與卡牌的形式，引導大家通過想象放松訓練、繪畫體驗、OH卡牌體驗以及故事接龍等活動，深入探索自己的情緒世界。整個課程充滿了趣味性和互動性，讓大家在輕松愉快的氛圍中實現了自我認知和情緒管理的提升。高燕麗老師的《心理劇技術在自我覺察中的三維建構》，巧妙地將莫雷諾的“社會原子”理論與即興戲劇的精髓相融合，構建了一個認知、情緒、行為三維并進的心理成長舞臺。在即興表演的火花四濺中，打破了固有的認知壁壘，在情緒解碼與行為重塑的旅途中，實現了自我認知的飛躍與心靈的蛻變。

此次比武活動，不僅是職工服務中心為創新職工心理服務的一次崗位練兵，也是為心理老師們搭建的展示自我、共同成長的平臺,讓大家看到了心理服務領域的創新活力和無限可能。下步，職工服務中心將繼續加強心理服務陣地建設，不斷提升心理老師的專業技能和服務水平，為促進職工心理健康水平提升、構建穩定和諧社會貢獻更多工會智慧與力量。