為不斷打造陣地服務(wù)精品內(nèi)容，持續(xù)提升職工心理健康服務(wù)水平，3月下旬，青島市總工會(huì)職工服務(wù)中心開展了2024年第一季度心理健康服務(wù)陣地技能比武活動(dòng)。

經(jīng)過陣地四位老師的精心準(zhǔn)備，本次比武活動(dòng)精彩呈現(xiàn)，課程內(nèi)容與形式豐富新穎，展現(xiàn)出老師們扎實(shí)的理論功底和良好的專業(yè)素養(yǎng)。

鞏斐老師給出了《食物與情緒》的特別課題分享，以巧克力、薯片等零食舉例，指出了潛藏在食欲背后的情緒感受和心理需要，在看到某種心情的反映后，指導(dǎo)大家傾聽內(nèi)在的聲音，從而實(shí)現(xiàn)身體和內(nèi)心的同步療愈。

高燕麗老師以《家庭關(guān)系之互動(dòng)模式》為主題，講述了家庭系統(tǒng)理論中家庭成員三角化與個(gè)體焦慮情緒之間的聯(lián)系，大家逐漸認(rèn)識到父母間的矛盾沖突，往往比父母對孩子的指責(zé)批評，更容易讓孩子出現(xiàn)情緒行為問題。

張麗瑩老師以《早年依附模式對人一生的影響》為主題，從母愛的本質(zhì)切入，引入經(jīng)典的恒河猴實(shí)驗(yàn)，促進(jìn)大家思考和理解母嬰關(guān)系，并從四個(gè)維度讓大家了解四種不同的依附類型對人一生的影響。

最后，趙杰老師通過《遇見舞動(dòng) 與身體對話》主題課程，帶領(lǐng)大家了解舞動(dòng)治療的概念，并通過簡單的舞動(dòng)活動(dòng)，體驗(yàn)舞動(dòng)治療帶來的身心放松和精神愉悅。

此次季度技能比武活動(dòng)，既豐富完善了現(xiàn)有心理課程體系，又促進(jìn)了陣地心理講師之間的專業(yè)技能交流提升。下一步，市總工會(huì)職工服務(wù)中心將在心理服務(wù)方面不斷推陳出新，使職工們的心理體驗(yàn)更加多元化、特色化，不斷推進(jìn)職工心理健康服務(wù)工作高質(zhì)量發(fā)展。