在微博上看到一句話，被很多人點贊：

保護自己的最佳方式，就是從來不高估自己在別人心里的分量。

不希望，不期望，不盼望，就沒有失望。

深以為然。

01.

記得曾經采訪過這樣一個女孩，她來自一個二線城市，家境優越。

大學畢業后，她放棄了父母在家鄉給她安排的優越的工作，跟著男友去了他老家附近的一所三線城市。

在那里，她沒有找到特別對口的工作，只好去了一家民企。

他和男友租了間小房子，沉溺在幸福的二人世界。

工作之余，她幾乎把所有的精力都花費了照顧和陪伴男友上。

每天一下班，她就直奔菜市場，給心愛的人買菜，然后回家，為他做美味可口的晚餐。

到了周末或節假日，他就買好禮物，和男友回老家看望他父母。

有一段時間，男友工作不順心，一氣之下辭了工作。

為了維持生活，她一邊工作，一邊利用業余時間做家教。

整整4個月，兩人的花銷全靠女孩一人支撐，但她沒有一句抱怨的話。

02.

盡管這種生活比她想像中的要辛苦許多，但她覺得這也許就是愛情的味道。

她甚至覺得，那些異地戀的人都是不夠愛，兩個人只有在一起，愛情才能開花結果。

那時候男友對她也是百般依戀，發誓愛她一生，等他們工作穩定了，買上了房子就娶她。

然而，還沒等到這份承諾的兌現，那個曾經說要愛她一生的男人，就告訴她“不愛了”。

輕描淡寫的一句話，給這段感情判了死刑。

分手之后，女孩覺得自己的世界都崩塌了，她不明白，為什么自己付出了那么多，換來的卻是一個最最痛苦的結局。

我們好像喜歡一個人的時候，都會不遺余力地付出。

似乎付出得越多，對方給自己的回報也就會越多。

孰不知，有時候愛得太滿，往往是一場災難。

你越是熱情，越不被珍惜，越是費盡心思去取悅一個人，那個人越有可能傷你最深。

這個世界上最難過的事情莫過于，你高估了自己在別人心里的位置，而對方也低估了你在他心中的重要性。

所以啊，別愛太滿，物極必反。

你得明白，愛別人，不要超過愛自己。

就像作家畢淑敏寫的：等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。

03.

曾經看到有人在朋友圈感嘆：

小時候真好，天黑了就上床睡覺，一覺睡到大天亮，沒有噩夢，沒有惆悵；

沒有想念的人，也沒有因委屈而掉下來的眼淚，那個時候真傻，竟然盼望著長大。

是啊，好像長大成年之后，我們的快樂就逐漸變少了，而煩惱逐漸變多了。

我們失去了一些自由，收獲了一些成長。

我有個兒時的玩伴，小時候無憂無慮的，但成年后卻非常坎坷。

她的婚姻很不幸，結婚才兩年，丈夫就因一場意外而離世。

她一個人帶著年幼的孩子生活，后來父親去世，母親又患了抑郁癥。

她說：“那時候，我心里只有一個念頭，那就是孩子和母親都得依靠我，所以我一定要好好的。”

從那以后，她開始加倍地愛惜自己的身體，關注自己的內心，同時用微笑面著對生活的一切。

在她的感染下，母親變成開朗起來，女兒也健康快樂地成長。

如今母親身體好了，女兒也成年了，三個人經常一起聊天，一起逛街，一起旅游。

她們不僅是兩對母女，更是三個人生的摯友。

她說，雖然她沒有更多地享受到丈夫的愛，但她卻覺得自己是世上最幸福的女兒，也是最幸福的媽媽。

她還說，自己也想寫本書，名字也叫《我們仨》。

事實上，有時候我們感到不幸福，可能只是因為想要的太多，而忘了去發現已經擁有的那些美好。

記得楊絳先生說過：

上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到愛情未必擁有金錢；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必擁有健康；擁有健康未必一切都會如愿以償。

沒有人過著如愿以償的順遂人生，所以比起羨慕別人，珍惜自己擁有的幸福才是最最重要的。

你若愛，生活哪里都可愛；你若恨，生活哪里都可恨；

你若感恩，處處可感恩；你若成長，事事可成長。

而當你學會真正愛自己的時候，你就會發現，生命里的每一個時刻都是有意義的。（作者｜阿慧）

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責任編輯：李慧