我是中國乒乓球隊運動員馬龍。現在，我正努力備戰東京奧運會，向自己職業生涯的第三次奧林匹克之旅發起沖擊。

1959年第二十五屆世乒賽男單比賽，前輩容國團為新中國體育奪得第一個世界冠軍。他的勝利轟動全國，極大地振奮了民族精神。數十年來，中國乒乓球隊頑強拼搏、接續奮斗，在世界三大賽（奧運會、世錦賽和世界杯）上一共摘得244枚金牌。身處在這樣的集體中，對我來說有壓力，但更是一種動力。我深知，自己必須全力以赴，用奮斗書寫無悔的青春。

我5歲開始練球，15歲進入國家隊，到現在已經打了27年乒乓球。兒時聽到容國團征戰賽場的故事，我心潮澎湃，也激勵著我在賽場上不畏強手、奮勇爭先。2016年里約奧運會男單第四輪比賽，面對對手的猛烈攻勢，我在落后的情況下及時調整狀態、奮勇直追，最終連扳四局獲勝。那屆奧運會，我贏得了自己的首枚男單奧運金牌，實現了個人大滿貫。當國歌奏響、五星紅旗高高飄揚，我真切地感受到為國爭光是何等榮耀，祖國榮譽高于一切是融入我們血液的堅定信念。

2018年下半年至2019年初，我因傷遠離國際賽場8個月，其間有3個月沒有碰球。那是我職業生涯最艱難的一段時期，傷病恢復的不確定性磨練著我的意志，但我從沒有想過放棄，因為乒乓球已經成為我生命中無法替代和割舍的一部分。我告訴自己，只要還有機會，我就一定要堅持訓練，重新回到賽場。

當你身處低谷，退無可退的時候，眼前就只剩向上的一條路。2019年布達佩斯世乒賽，我連續第三次獲得男單冠軍，成為1965年之后首個實現這一成就的男運動員。這些經歷讓我意識到，對乒乓球和祖國的熱愛早已融入我的骨子里，流淌在我的血液中。

習近平總書記指出：“新時代的中國，更需要使命在肩、奮斗有我的精神。”作為中國乒乓球隊的一員，為國爭光是我不懈奮斗的目標。我們要將老一輩運動員的精神發揚光大，續寫中國乒乓球的輝煌；我們還要只爭朝夕，不負韶華，為建設體育強國多作貢獻，為社會傳遞更多正能量。（來源 人民日報）

責任編輯 李瀟元