糖果、蛋糕、冰淇淋等甜食很受青少年，特別是不少女生的喜愛，但是你們知道嗎？過量攝入甜食除了容易長胖，導致蛀牙、痤瘡等問題外，還易引起近視的加深！6月1日，記者從四川大學華西第四醫院了解到，一名20歲出頭的女生近日到該院做近視手術，醫生診斷時獲悉她從小愛吃糖，體重150斤，近視高達1500°，而其近視加深的原因與過量攝入甜食有一定關系。

女生近視度數1500°，罪魁禍首竟是攝入過量甜食

近日，小李（化名）來到四川大學華西第四醫院眼科就診，由于近視度數已經高達1500°，對生活帶了影響，因此她希望通過近視眼矯正手術進行治療。在醫生診斷過程中，小李表示自己小時候便已經近視，平日很注意用眼衛生，也知道如何正確保護眼睛。但是，她眼睛的近視度數仍然不斷上漲，至今已經1500°。

看著眼前這位胖胖的女生，醫生詢問了相關病史，得知她從小喜歡吃甜食，就連來醫院做手術，小李包里也裝滿了喜愛的甜食。在了解小李的情況后，醫生考慮其近視加深的原因與大量吃甜食有一定關系。

專家解釋：攝入過量甜食導致營養失調易加深近視

據四川大學華西第四醫院眼科主任醫師陳豫川教授介紹，導致近視發病的因素是多方面的，遺傳因素、日常用眼衛生、營養失調、慢性疾病等都與近視發病有關系，而攝入過量甜食則屬于營養失調因素中的一種。營養偏食，會造成人體代謝出現問題，如果糖類食物長期大量攝入體內，那么在消化和吸收的代謝過程中，會產生很多酸性的物質，酸性物質會和體內的鈣離子發生中和反應，鈣是以堿性狀態存在于體內，酸堿發生中和反應會導致血鈣的減少，從而影響眼球壁的發育。

“在兒童發育過程中，眼球纖維膜需要長期攝入相對量的鈣，尤其是其中的鞏膜，如果缺乏鈣可能導致眼球壁偏薄，偏軟弱。在眼內壓力作用下，若眼球壁薄弱，包括眼角膜、鞏膜的薄弱就會導致眼球在眼內壓的作用下拉長，眼球一拉長眼軸就變長了，眼軸長了就形成近視眼。”陳豫川教授說，而眼軸拉長形成的近視往往是高度近視。

另一方面，吃糖太多或者是偏食可以導致維生素B1的缺乏，維生素B1是維持人體神經系統正常功能的一個重要維生素，如果缺乏可以導致視神經的功能障礙，也可能產生一些損耗。這些便是攝入甜食過量對近視眼發病的影響因素。

家長注意：全國兒童青少年總體近視率為53.6%

據了解，2020年6月，國家衛健委發布《中國眼健康白皮書》，根據調查結果顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%。其中6歲兒童為14.5%，小學生為36.0%，初中生為71.6%，高中生為81.0%。兒童青少年近視已成為中國視力損傷的主要原因。而大多數近視主要由父母遺傳因素、缺乏戶外運動、長時間近距離用眼，飲食不合理等四方面原因造成。為此，專家提醒，若有近視的相關癥狀應盡早到醫院進行檢查和治療，醫生會針對不同的原因進行診治。

除此之外，美食對于大多數人來說，是充滿誘惑的，面對各種琳瑯滿目的甜食，往往讓人食欲大開。對于青少年而言，更是如此，現在市場上各種琳瑯滿目的糖果、蛋糕、冰激凌和汽水飲料等，都是孩子們最喜愛的。但是家長們應該注意的是，給孩子吃太多甜食，不僅容易長胖、長蛀牙，而且還容易近視。因此，專家提醒，家長平日要注意對孩子甜食的攝入進行控制。

責任編輯：孫源熙