“什么刀槍跟棍棒，我都耍得有模有樣”。習(xí)武之人，如何招數(shù)頻出，見(jiàn)招拆招，出奇制勝呢？刀光劍影的拳腳功夫間，十字流星錘、九節(jié)鞭、軟鞭、長(zhǎng)拳、羅漢拳、大洪拳、少林拳……近日，市北區(qū)即墨路街道的宏武館里十分熱鬧，館長(zhǎng)張紅武和教練、學(xué)員們精彩對(duì)戰(zhàn)，給晚報(bào)小記者們上了一堂武術(shù)表演和基本防身動(dòng)作的傳統(tǒng)武術(shù)課。
講解
傳統(tǒng)武術(shù)基本禮儀
作為摔跤教練員、裁判員培訓(xùn)的定點(diǎn)單位，宏武館以培訓(xùn)青少年武術(shù)（摔打擒拿）、跆拳道、拳擊、競(jìng)技特技、防身術(shù)為主。 “刻苦訓(xùn)練、自強(qiáng)不息、百折不撓、習(xí)武修德，傳承武術(shù)文化，弘揚(yáng)堅(jiān)韌不拔的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)精神，是每一位習(xí)武之人應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。 ”隨著張紅武的開(kāi)場(chǎng)講解，小記者們表現(xiàn)出濃厚的興趣。
“一進(jìn)宏武館，我就像劉姥姥進(jìn)了大觀園。武館里的武器樣樣都很新奇，有月牙形的錚亮大刀，精巧而結(jié)實(shí)的少林棒……我瞅瞅這個(gè)，摸摸那個(gè)，喜歡得不得了。教練給我們耍了大刀。只見(jiàn)他身手敏捷，動(dòng)作靈活，手握大刀左劈右砍，眼前寒光閃閃，大家不由得嘖嘖贊嘆。最后出場(chǎng)的是兩個(gè)小朋友，表演的是側(cè)手翻。只見(jiàn)他倆抱拳向觀眾行禮，然后往前輕輕踏步，雙手撐地，兩腳騰空，猶如兩只輕快的小燕子在空中劃了一道完美的弧線。頓時(shí)臺(tái)下一片掌聲！俗話(huà)說(shuō)，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。這一定是他們平時(shí)刻苦練習(xí)的結(jié)果。 ”金門(mén)路小學(xué)的孫敏惠說(shuō)，這次小記者團(tuán)組織宏武館體驗(yàn)活動(dòng)，圓了她的武術(shù)夢(mèng)，“中華武術(shù)博大精深，習(xí)武之人非常講究武道，勤學(xué)苦練，對(duì)同門(mén)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，對(duì)父母常懷感恩，對(duì)國(guó)家赤膽忠心！這是我最大的收獲。 ”
“首先，教練給我們講解了傳統(tǒng)武術(shù)基本禮儀知識(shí)。比如‘抱拳’這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單，其實(shí)也是有講究的。雙臂伸開(kāi)，右手五指握拳稱(chēng)為 ‘五湖’，左手四指并攏伸直成掌稱(chēng)為‘四海’，然后雙臂環(huán)抱于胸前并向前推出，代表‘五湖四海皆兄弟’。 ”金門(mén)路小學(xué)的許天澤在學(xué)習(xí)過(guò)程中非常專(zhuān)注。
小記者觀摩學(xué)員精彩對(duì)戰(zhàn)。宋新華 攝
張紅武手把手教小記者基本招式。
小記者觀摩學(xué)員展示基本功。
觀摩
勢(shì)均力敵精彩對(duì)戰(zhàn)
“嘿！哈！嚯！ ”教練們對(duì)戰(zhàn)了幾個(gè)回合后，武館里響起了熱烈的掌聲。 “只見(jiàn)其中一位教練拿著棍子朝另一位教練頭上劈去，對(duì)方用棍子一擋，發(fā)出‘砰’的一聲，把我們瞬間都震住了。他們來(lái)回周旋，不時(shí)用自己棍子的兩端碰擊對(duì)方的棍子﹑試探對(duì)方的弱點(diǎn)，然后用力攻擊。這時(shí)我們屏著氣﹑瞪大眼，生怕錯(cuò)過(guò)了最精彩的場(chǎng)面……”北仲路第二小學(xué)的楊昊明屏氣凝神觀看著勢(shì)均力敵的對(duì)戰(zhàn)。
“兩位小學(xué)員的武術(shù)基本功展示，以及兩位教練的對(duì)練，讓我十分佩服，他們展現(xiàn)出來(lái)的精神抖擻的氣勢(shì)，一次次刷新了我對(duì)武術(shù)的認(rèn)知。”金門(mén)路小學(xué)的任子建深有感觸，武術(shù)練的不僅是強(qiáng)壯的體魄和精氣神，更是中華武術(shù)魂！
“老師先耍了九節(jié)鞭給我們看，那鞭子揮舞的速度實(shí)在驚人，所經(jīng)之處都能聽(tīng)到呼呼的風(fēng)聲。然后是棍子的演示，雖然武館的房頂有點(diǎn)矮，演示不了高難度的動(dòng)作，但老師只用了幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，就足以讓我們大開(kāi)眼界了。還有兩個(gè)背對(duì)背的小朋友，從不同的方向給我們演示了少林拳，實(shí)在是太精彩了！”最令太平路小學(xué)的方俊喆激動(dòng)的是，老師耐心教給大家防身術(shù)的基本招式，他還上臺(tái)接受了老師手把手的指導(dǎo)。
感受
中華傳統(tǒng)武術(shù)魅力
“中華武術(shù)是國(guó)粹之一，它源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深，是中華文明的重要組成部分。我以前只在影視劇里見(jiàn)過(guò)武術(shù)，對(duì)它的認(rèn)知很有限。今天在小記者團(tuán)的帶領(lǐng)下，我有幸來(lái)到了武術(shù)館，對(duì)中國(guó)武術(shù)有了更加全面深入的了解。”文登路小學(xué)的王薇婷了解到，武術(shù)分為幾百個(gè)門(mén)派、幾千種套路，主要包括內(nèi)家拳、外家拳和十八般兵器。武術(shù)注重基本功的練習(xí)，不僅包括套路技巧，還包括力量與實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，想練好武術(shù)，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期刻苦的訓(xùn)練。習(xí)武可以強(qiáng)身健體，更加具有格斗的實(shí)戰(zhàn)作用。通過(guò)這次深入的了解，她感覺(jué)已經(jīng)深深地喜愛(ài)上了中華武術(shù)，也想好好學(xué)習(xí)武術(shù)，強(qiáng)壯身體，磨練意志！
“今天我有幸到市北區(qū)宏武館觀看了一場(chǎng)精彩的傳統(tǒng)武術(shù)表演。我一直都對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)充滿(mǎn)了濃厚的興趣，想要去了解。武術(shù)老師現(xiàn)場(chǎng)給我們做了很多示范動(dòng)作，我近距離地感受了中華武術(shù)的魅力。中華武術(shù)具有提高素質(zhì)、健體防身、陶冶情操、鍛煉意志等重要作用。”青島53中小學(xué)部的李德鑫興奮地表示。
“在我的內(nèi)心深處，始終認(rèn)為武術(shù)是中華民族進(jìn)步的力量。從我第一次走進(jìn)武術(shù)館，我就愛(ài)上了武術(shù)。武術(shù)不僅是防身自護(hù)的功夫，更是中華傳統(tǒng)文化的見(jiàn)證。 ”金門(mén)路小學(xué)的任子成表示，這次宏武館的觀摩體驗(yàn)，讓他更深刻地體會(huì)到了武術(shù)的魅力。（觀海新聞/青島晚報(bào) 首席記者 張譯心 攝影 宋新華 小記者于子涵 王子喬 許天澤 孫敏惠 劉育彤 任子建 王薇婷 楊昊明 任子成李德鑫 方俊喆）
小記者手記
于子涵（臺(tái)東六路小學(xué)）：只見(jiàn)教練拿起刀，向前一劈，左手甩到后面，弓步推掌。緊接著，長(zhǎng)刀一彎，身體一轉(zhuǎn)，刀子又向側(cè)邊劈去。咔嚓嚓！刀子越舞越快，刀光劍影，讓人眼花繚亂。教練時(shí)而縱身一躍，時(shí)而閃轉(zhuǎn)騰挪。刀子在身邊不停飛舞，眼看就要劈到自己的肩膀了，只見(jiàn)他身子一側(cè)、一扭，刀子險(xiǎn)之又險(xiǎn)擦身掠過(guò)，令人驚嘆不已！
王子喬（青島啟元學(xué)校）：宏武館的館長(zhǎng)是世代習(xí)武，他跟我們介紹了傳統(tǒng)武術(shù)和現(xiàn)代武術(shù)招式上的轉(zhuǎn)變，我才了解原來(lái)武術(shù)真的不是花拳繡腿，只是在現(xiàn)代多用來(lái)比賽或是表演，而引發(fā)了很多招式上的變化，讓武術(shù)能夠更具欣賞效果。看到館長(zhǎng)和另外一位教練的對(duì)練，我們更加了解了傳統(tǒng)武術(shù)的實(shí)用性，一招一式都是那樣威武霸氣。這就是中華武術(shù)精神，攻守兼?zhèn)洌粡堃怀凇Ｎ乙欢ㄒ喽鄬W(xué)習(xí)中華武術(shù)，既強(qiáng)身健體，能保護(hù)自己，也是一種寶貴的傳承。
李德鑫 （青島53中小學(xué)部）：現(xiàn)場(chǎng)的武術(shù)表演，看得我熱血沸騰，手不由自主地跟著武術(shù)老師比劃，真希望自己也能成為像老師這樣的武林高手。老師將幾種兵器耍得虎虎生風(fēng)，真是令我們大開(kāi)眼界。老師說(shuō)這都是他從小開(kāi)始練的，而且祖祖輩輩都是武者，最大的心愿就是將中華傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。通過(guò)這次活動(dòng)，我明白了冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。做任何事情，只有堅(jiān)持不懈才能成功。學(xué)習(xí)也是一樣的道理，要有吃苦耐勞的精神，才能學(xué)到真正的本領(lǐng)，取得優(yōu)異的成績(jī)。
責(zé)任編輯：于娜
