“什么刀槍跟棍棒,我都耍得有模有樣”。習(xí)武之人,如何招數(shù)頻出,見招拆招,出奇制勝呢?刀光劍影的拳腳功夫間,十字流星錘、九節(jié)鞭、軟鞭、長拳、羅漢拳、大洪拳、少林拳……近日,市北區(qū)即墨路街道的宏武館里十分熱鬧,館長張紅武和教練、學(xué)員們精彩對戰(zhàn),給晚報(bào)小記者們上了一堂武術(shù)表演和基本防身動(dòng)作的傳統(tǒng)武術(shù)課。
講解
傳統(tǒng)武術(shù)基本禮儀
作為摔跤教練員、裁判員培訓(xùn)的定點(diǎn)單位,宏武館以培訓(xùn)青少年武術(shù)(摔打擒拿)、跆拳道、拳擊、競技特技、防身術(shù)為主。 “刻苦訓(xùn)練、自強(qiáng)不息、百折不撓、習(xí)武修德,傳承武術(shù)文化,弘揚(yáng)堅(jiān)韌不拔的中國傳統(tǒng)武術(shù)精神,是每一位習(xí)武之人應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。 ”隨著張紅武的開場講解,小記者們表現(xiàn)出濃厚的興趣。
“一進(jìn)宏武館,我就像劉姥姥進(jìn)了大觀園。武館里的武器樣樣都很新奇,有月牙形的錚亮大刀,精巧而結(jié)實(shí)的少林棒……我瞅瞅這個(gè),摸摸那個(gè),喜歡得不得了。教練給我們耍了大刀。只見他身手敏捷,動(dòng)作靈活,手握大刀左劈右砍,眼前寒光閃閃,大家不由得嘖嘖贊嘆。最后出場的是兩個(gè)小朋友,表演的是側(cè)手翻。只見他倆抱拳向觀眾行禮,然后往前輕輕踏步,雙手撐地,兩腳騰空,猶如兩只輕快的小燕子在空中劃了一道完美的弧線。頓時(shí)臺下一片掌聲!俗話說,臺上一分鐘,臺下十年功。這一定是他們平時(shí)刻苦練習(xí)的結(jié)果。 ”金門路小學(xué)的孫敏惠說,這次小記者團(tuán)組織宏武館體驗(yàn)活動(dòng),圓了她的武術(shù)夢,“中華武術(shù)博大精深,習(xí)武之人非常講究武道,勤學(xué)苦練,對同門團(tuán)結(jié)友愛,對父母常懷感恩,對國家赤膽忠心!這是我最大的收獲。 ”
“首先,教練給我們講解了傳統(tǒng)武術(shù)基本禮儀知識。比如‘抱拳’這個(gè)動(dòng)作看起來很簡單,其實(shí)也是有講究的。雙臂伸開,右手五指握拳稱為 ‘五湖’,左手四指并攏伸直成掌稱為‘四海’,然后雙臂環(huán)抱于胸前并向前推出,代表‘五湖四海皆兄弟’。 ”金門路小學(xué)的許天澤在學(xué)習(xí)過程中非常專注。

小記者觀摩學(xué)員精彩對戰(zhàn)。宋新華 攝

張紅武手把手教小記者基本招式。

小記者觀摩學(xué)員展示基本功。
觀摩
勢均力敵精彩對戰(zhàn)
“嘿!哈!嚯! ”教練們對戰(zhàn)了幾個(gè)回合后,武館里響起了熱烈的掌聲。 “只見其中一位教練拿著棍子朝另一位教練頭上劈去,對方用棍子一擋,發(fā)出‘砰’的一聲,把我們瞬間都震住了。他們來回周旋,不時(shí)用自己棍子的兩端碰擊對方的棍子﹑試探對方的弱點(diǎn),然后用力攻擊。這時(shí)我們屏著氣﹑瞪大眼,生怕錯(cuò)過了最精彩的場面……”北仲路第二小學(xué)的楊昊明屏氣凝神觀看著勢均力敵的對戰(zhàn)。
“兩位小學(xué)員的武術(shù)基本功展示,以及兩位教練的對練,讓我十分佩服,他們展現(xiàn)出來的精神抖擻的氣勢,一次次刷新了我對武術(shù)的認(rèn)知。”金門路小學(xué)的任子建深有感觸,武術(shù)練的不僅是強(qiáng)壯的體魄和精氣神,更是中華武術(shù)魂!
“老師先耍了九節(jié)鞭給我們看,那鞭子揮舞的速度實(shí)在驚人,所經(jīng)之處都能聽到呼呼的風(fēng)聲。然后是棍子的演示,雖然武館的房頂有點(diǎn)矮,演示不了高難度的動(dòng)作,但老師只用了幾個(gè)簡單的動(dòng)作,就足以讓我們大開眼界了。還有兩個(gè)背對背的小朋友,從不同的方向給我們演示了少林拳,實(shí)在是太精彩了!”最令太平路小學(xué)的方俊喆激動(dòng)的是,老師耐心教給大家防身術(shù)的基本招式,他還上臺接受了老師手把手的指導(dǎo)。
感受
中華傳統(tǒng)武術(shù)魅力
“中華武術(shù)是國粹之一,它源遠(yuǎn)流長、博大精深,是中華文明的重要組成部分。我以前只在影視劇里見過武術(shù),對它的認(rèn)知很有限。今天在小記者團(tuán)的帶領(lǐng)下,我有幸來到了武術(shù)館,對中國武術(shù)有了更加全面深入的了解。”文登路小學(xué)的王薇婷了解到,武術(shù)分為幾百個(gè)門派、幾千種套路,主要包括內(nèi)家拳、外家拳和十八般兵器。武術(shù)注重基本功的練習(xí),不僅包括套路技巧,還包括力量與實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,想練好武術(shù),需要經(jīng)過長期刻苦的訓(xùn)練。習(xí)武可以強(qiáng)身健體,更加具有格斗的實(shí)戰(zhàn)作用。通過這次深入的了解,她感覺已經(jīng)深深地喜愛上了中華武術(shù),也想好好學(xué)習(xí)武術(shù),強(qiáng)壯身體,磨練意志!
“今天我有幸到市北區(qū)宏武館觀看了一場精彩的傳統(tǒng)武術(shù)表演。我一直都對中國傳統(tǒng)武術(shù)充滿了濃厚的興趣,想要去了解。武術(shù)老師現(xiàn)場給我們做了很多示范動(dòng)作,我近距離地感受了中華武術(shù)的魅力。中華武術(shù)具有提高素質(zhì)、健體防身、陶冶情操、鍛煉意志等重要作用。”青島53中小學(xué)部的李德鑫興奮地表示。
“在我的內(nèi)心深處,始終認(rèn)為武術(shù)是中華民族進(jìn)步的力量。從我第一次走進(jìn)武術(shù)館,我就愛上了武術(shù)。武術(shù)不僅是防身自護(hù)的功夫,更是中華傳統(tǒng)文化的見證。 ”金門路小學(xué)的任子成表示,這次宏武館的觀摩體驗(yàn),讓他更深刻地體會到了武術(shù)的魅力。(觀海新聞/青島晚報(bào) 首席記者 張譯心 攝影 宋新華 小記者于子涵 王子喬 許天澤 孫敏惠 劉育彤 任子建 王薇婷 楊昊明 任子成李德鑫 方俊喆)
小記者手記
于子涵(臺東六路小學(xué)):只見教練拿起刀,向前一劈,左手甩到后面,弓步推掌。緊接著,長刀一彎,身體一轉(zhuǎn),刀子又向側(cè)邊劈去。咔嚓嚓!刀子越舞越快,刀光劍影,讓人眼花繚亂。教練時(shí)而縱身一躍,時(shí)而閃轉(zhuǎn)騰挪。刀子在身邊不停飛舞,眼看就要劈到自己的肩膀了,只見他身子一側(cè)、一扭,刀子險(xiǎn)之又險(xiǎn)擦身掠過,令人驚嘆不已!
王子喬(青島啟元學(xué)校):宏武館的館長是世代習(xí)武,他跟我們介紹了傳統(tǒng)武術(shù)和現(xiàn)代武術(shù)招式上的轉(zhuǎn)變,我才了解原來武術(shù)真的不是花拳繡腿,只是在現(xiàn)代多用來比賽或是表演,而引發(fā)了很多招式上的變化,讓武術(shù)能夠更具欣賞效果。看到館長和另外一位教練的對練,我們更加了解了傳統(tǒng)武術(shù)的實(shí)用性,一招一式都是那樣威武霸氣。這就是中華武術(shù)精神,攻守兼?zhèn)洌粡堃怀凇N乙欢ㄒ喽鄬W(xué)習(xí)中華武術(shù),既強(qiáng)身健體,能保護(hù)自己,也是一種寶貴的傳承。
李德鑫 (青島53中小學(xué)部):現(xiàn)場的武術(shù)表演,看得我熱血沸騰,手不由自主地跟著武術(shù)老師比劃,真希望自己也能成為像老師這樣的武林高手。老師將幾種兵器耍得虎虎生風(fēng),真是令我們大開眼界。老師說這都是他從小開始練的,而且祖祖輩輩都是武者,最大的心愿就是將中華傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。通過這次活動(dòng),我明白了冰凍三尺非一日之寒,滴水穿石非一日之功。做任何事情,只有堅(jiān)持不懈才能成功。學(xué)習(xí)也是一樣的道理,要有吃苦耐勞的精神,才能學(xué)到真正的本領(lǐng),取得優(yōu)異的成績。
責(zé)任編輯:于娜