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        “冬季健身熱”系列② | 青島遭“速凍”樂了滑雪場,初學(xué)切記“安全第一”

        青島日報社/觀海新聞1月7日訊 寒冷的冬季,滑雪無疑是最“應(yīng)景”的運(yùn)動之一。這兩日,被寒潮“速凍”的青島,迎來滑雪運(yùn)動的小高潮。穿上酷酷的滑雪服,腳踩滑雪板,在冰天雪地間自由穿行,在運(yùn)動之美外,滑雪別有一番“天人合一”的意味在其中。

        去年12月中旬陸續(xù)開放以來,青島各大滑雪場無一例外迎來了客流高峰。“現(xiàn)在周末基本上處于爆滿狀態(tài),非節(jié)假日的客流量,至少也在六成以上。”金山滑雪場的一位工作人員告訴記者,參與滑雪的以年輕人和小家庭為主,除了少數(shù)發(fā)燒友外,基本都是初級水平的“菜鳥”,此外,不少公司也把團(tuán)建活動選在了滑雪場。“滑雪想滑好不容易,但想滑起來還是比較簡單的。我們這里有專門的教練,一般人只要練上半個小時,就能掌握基本的要領(lǐng)。”這位工作人員說道,“滑雪還是有一定危險性的,初學(xué)者一定要先在初級雪道上練好本領(lǐng),再循序漸進(jìn)地挑戰(zhàn)更高難度的雪道。”

        滑雪場客流量的激增,一方面得益于冰雪運(yùn)動的普及,特別是隨著2022年北京冬奧會日趨臨近,在“三億人參與冰雪運(yùn)動”的感召下,越來越多熱愛運(yùn)動的人渴望在冰天雪地里與大自然抱個滿懷。另一方面,隨著人們收入水平的日益提高,印象中花費不菲的滑雪,已經(jīng)走上“親民路線”,進(jìn)入了尋常百姓家。在大眾點評網(wǎng)搜索青島的滑雪場門票,周末的三小時滑雪票基本都定價為138元,非節(jié)假日的不限時滑雪票只要100元上下,還包括免費使用雪鞋、雪板和雪杖的“三件套”雪具。

        參與滑雪運(yùn)動的門檻雖然不高,但安全防護(hù)卻不容忽視,特別是最近國內(nèi)接連出現(xiàn)滑雪場的安全事故,更是為參與者敲響了警鐘。對此,青島“雪樂山室內(nèi)滑雪”校長張圣亮特別提醒了六個注意事項:

        1、正式滑雪前一定要做熱身運(yùn)動,以免身體受傷;

        2、初學(xué)者在滑雪時,要注意與他人保持一定的間距以免碰撞,滑雪不怕摔就怕撞,一定要先學(xué)會摔倒;

        3、初學(xué)者應(yīng)注意循序漸進(jìn)、量力而行,切忌盲目求快;

        4、穿著衣物既要保暖,又要利索一些,這樣便于活動。練習(xí)完后要及時擦去汗水穿好衣服,以防感冒和凍傷;

        5、不要做危險和妨礙他人滑行的動作,不要隨身攜帶尖銳或易碎品,以防摔倒時扎傷自己;

        6、具備了一定水平的滑雪者,要盡量避開初級道,以免在高速行進(jìn)時被失控的初學(xué)者撞傷。此外,有條件的滑雪者可以戴上專業(yè)的“雪鏡”,保護(hù)眼睛和臉部不受傷害。

        目前,被寒潮“速凍”的青島,正是滑雪的最好季節(jié),金山、藏馬山、月季山、北宅等近郊的滑雪場,都是不錯的選擇。此外,青島市體育局日前還充分挖掘冰雪運(yùn)動和體育旅游資源,推出了包含5大場景在內(nèi)的10條時尚體育冰雪旅游路線,其中,“登山游場景”的融創(chuàng)藏馬山滑雪場(滑雪)+楊家山里抗日紀(jì)念館(紅色旅游)+大珠山風(fēng)景區(qū)(登山)+唐島灣景區(qū)(游覽)、月季山冰雪大世界滑雪場(滑雪)+齊長城百果園(登山)+鐵橛山風(fēng)景區(qū)(登山)+城市陽臺景區(qū)(游覽)、文王山必捷滑雪場(滑雪)+大澤山風(fēng)景區(qū)(登山)+茶山風(fēng)景區(qū)(游覽),“溫泉游場景”的金山滑雪場(滑雪)+天泰山溫泉小鎮(zhèn)(溫泉養(yǎng)生)+鶴山風(fēng)景區(qū)(登山)和“民俗游風(fēng)景”的恒星滑雪場(滑雪)+北宅高山滑雪場(滑雪)+二月二生態(tài)觀光農(nóng)場(民俗體驗)+嶗山風(fēng)景區(qū)(登山)、蓮花山滑雪場(滑雪)+山東少海國家濕地公園(游覽)+三里河公園(游覽)+洋河鎮(zhèn)冬季游(草莓采摘)等以滑雪為核心元素的五條線路,均是集合了運(yùn)動、游玩、休閑的“綜合體”,可供市民們各取所需。 (青島日報/觀海新聞記者 張羽)

        責(zé)任編輯:劉聰聰

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