12月29日，在一場紛飛的大雪中，青島市青少年足球聯(lián)賽男子甲組落幕。青島實(shí)驗(yàn)高中男足以1：0戰(zhàn)勝青島財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校，為實(shí)高北辰足球隊(duì)順利完成2020年的所有賽事畫上了圓滿的句號。

2020年是非常不平凡的一年，作為全國青少年校園足球改革試驗(yàn)區(qū)的青島在創(chuàng)造了校園足球“青島模式”之后，青島校園足球并沒有被疫情阻擋住探索校園足球發(fā)展的腳步。這其中，對于作為校園足球育人模式的引領(lǐng)者和代表者的青島實(shí)驗(yàn)高中也是機(jī)遇與困難并存的一年。盤點(diǎn)2020，從年初在疫情下發(fā)出全市倡議到年末大雪中取勝收官，青島實(shí)驗(yàn)高中的足球少年們在這一年四季流轉(zhuǎn)中歷練成為青島校園足球的“超燃少年團(tuán)”。

校長力邀國際足聯(lián)講師助陣疫情下訓(xùn)練

年初，在面對突然而至的疫情，青島實(shí)驗(yàn)高中積極開展居家體能訓(xùn)練。2月7日，青島實(shí)驗(yàn)高中教育集團(tuán)總校長孫睿在朋友圈發(fā)了一條《青島實(shí)驗(yàn)高中面向全市足球青少年推廣家庭體能訓(xùn)練方法》的推文，這是一所普通高中在新冠肺炎疫情下向青島市全體中學(xué)校園足球?qū)W生發(fā)出的支援。孫睿校長力邀國際足聯(lián)裁判員體能培訓(xùn)師張玲玲執(zhí)筆，為疫情下的足球少年解燃眉之急。

據(jù)此，張玲玲老師制定了科學(xué)、詳盡的訓(xùn)練計(jì)劃，全體教練員網(wǎng)上備課，親自體驗(yàn)之后再指導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行訓(xùn)練。所有教練員每人分工7-8人，通過網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督隊(duì)員們保質(zhì)保量的完成訓(xùn)練任務(wù)。疫情稍有好轉(zhuǎn)，學(xué)生們就自發(fā)的在外租場地進(jìn)行訓(xùn)練，教練們無私的奔波指導(dǎo)。良好的體能儲(chǔ)備，為后面完成密集的賽事打下良好的基礎(chǔ)。

經(jīng)受臺風(fēng)暴雨考驗(yàn)實(shí)現(xiàn)校隊(duì)成績歷史性突破

2020年第一項(xiàng)賽事就是重頭戲“青島市青少年足球錦標(biāo)賽”，男隊(duì)面對聯(lián)合組隊(duì)的重重困難，女隊(duì)卻是只能獨(dú)立組隊(duì)挑戰(zhàn)其他區(qū)市聯(lián)合組隊(duì)的不利局面。全體教練組集思廣益，認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)。隊(duì)員們認(rèn)真比賽全力拼搏，在酷暑中揮灑汗水，在臺風(fēng)暴雨中奮力拼殺。最終獲得男子甲組第二名、女子甲組第三名的好成績，實(shí)現(xiàn)了歷史性的突破。

隨著時(shí)間的推進(jìn)，11月、12月兩項(xiàng)重大賽事讓實(shí)驗(yàn)高中足球少年們頻于奔波。第31屆市長杯和首屆青少年足球聯(lián)賽，賽程安排異常緊密。市長杯一周3賽，青少年聯(lián)賽2天1場比賽，男女足連在一起就是每天都有比賽。接近30 天的賽程，讓教練組異常勞累，而隊(duì)員們的身體也接受了高強(qiáng)度賽事的錘煉。特別是青少年聯(lián)賽，組隊(duì)學(xué)校只能報(bào)13名隊(duì)員，為了鍛煉隊(duì)伍，也為了盡可能地解決隊(duì)員們等級證書的需求，女足不得不選用6名新高一同學(xué)。

超強(qiáng)意志力打造超能校園足球少年

在市長杯積累下的傷病和酸痛還沒有消散，高強(qiáng)度的比賽就接踵而至。隊(duì)員們以拼搏精神和高昂的斗志，以團(tuán)結(jié)一心的凝聚，戰(zhàn)勝了一個(gè)一個(gè)困難，艱難的完成全部賽事。男足隊(duì)員劉智、呂信凱奮力拼搶大腿的擦傷難以穿上訓(xùn)練褲，上一場比賽的傷口剛剛結(jié)痂，下一場比賽又重新撕裂，可是他們沒有喊疼，沒有退縮堅(jiān)持一場一場比賽的打，堅(jiān)持一場一場比賽的拼。

學(xué)生劉信義在比賽中被對手踢成腦震蕩，休息了三天，為了球隊(duì)的全體利益堅(jiān)持站到賽場上，雖然還是惡心難耐，可是比賽一開始，他就忘記了身體的傷痛，忘記了自己的不舒服，全身心的投入到比賽中。唐瑞鍇在大雪比賽中，因?yàn)槭鞘亻T員為了保持身體的靈活性，不敢多穿衣服，半程結(jié)束手凍得抽筋，可是在教練員簡單的揉捏之后，繼續(xù)投入比賽。女足隊(duì)員葉文碩被對手踢破鼻子，血流不止，下場治療時(shí)一包紙巾瞬間就被鮮血浸漬，簡單止血后她第一時(shí)間返回賽場投入戰(zhàn)斗。

徐新艾腳踝一直有傷，每場比賽一結(jié)束就要在他父親的攙扶下去做理療，因?yàn)闆]有更多的替換隊(duì)員，第二天她又像沒事人一樣又站在了首發(fā)的隊(duì)伍中。正是這些優(yōu)秀球員的忘我的表現(xiàn)，正是這些戰(zhàn)斗的精神，激發(fā)了隊(duì)員們拼搏的精神，凝聚了超強(qiáng)的戰(zhàn)力。

主力缺戰(zhàn)依舊攬獲1金4銀2銅

在全體隊(duì)員不懈的努力下，青島實(shí)驗(yàn)高中最終獲得第31屆市長杯高中男子組甲級第二名、女子高中組第三名；獲得2020年青島市青少年足球聯(lián)賽男子甲組第二名、女子甲組第四名的好成績。成績的取得確實(shí)不易，男足部分主力隊(duì)員因?yàn)閭鋺?zhàn)全運(yùn)會(huì)和參加全國足球乙級聯(lián)賽一直在外地集訓(xùn)，沒能參與到學(xué)校球隊(duì)比賽中來，讓球隊(duì)的實(shí)力大打折扣。

在市長杯比賽期間，青島實(shí)驗(yàn)高中還派出男隊(duì)員3人、女隊(duì)員5人參與到青島市代表隊(duì)，參加了山東省足球特色校聯(lián)賽中，女足獲得山東省冠軍、男足獲得山東省第三名。同時(shí)，學(xué)校男、女足還組隊(duì)參加了青島市第七屆“體彩杯”“青島球王”五人制足球賽。實(shí)高集團(tuán)女一隊(duì)獲得冠軍、女二隊(duì)獲得亞軍；實(shí)高北辰男一隊(duì)獲得亞軍、男二隊(duì)獲得季軍。

全年獲得運(yùn)動(dòng)員等級證書一級運(yùn)動(dòng)員16人次，二級運(yùn)動(dòng)員48人次。

國學(xué)課堂探索校園足球人才培養(yǎng)新思路

在全力以赴抓競賽的同時(shí)，學(xué)校依然不放松校園足球文化建設(shè)，今年嘗試開設(shè)國學(xué)講堂，通過對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的解讀，結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，引導(dǎo)足球員正確的人生觀、價(jià)值觀、和世界觀，對足球隊(duì)的凝聚力、向心力的發(fā)展起到了良好的作用。

讓隊(duì)員們在足球訓(xùn)練、競賽之余，能夠思考什么是真勇敢？什么是智慧？什么是堅(jiān)持？什么是忍耐？什么是拼搏？……實(shí)高北辰足球隊(duì)堅(jiān)持一手抓技能、一手抓文化，讓隊(duì)員們在比賽中像小老虎一樣，在日常學(xué)習(xí)生活中爭當(dāng)君子和淑女。（青島日報(bào)社/觀海新聞 記者 李瀟元）