很多家長都知道和諧的親子關系是建立在良好溝通的基礎上，但是說起溝通，不少人就開始頭沉，不知道怎么才能和孩子進行溝通，甚至連溝通的時間都不會選擇。
吉林大學心理學系教授，心理學博士李兆良指出，每天有三個時間點堪稱溝通的黃金時間，家長們應該把握住。第一個時間點是孩子早上起來的時候，這時候家長可以對孩子進行一下問候，要向孩子表達出“又是新一天的開始，要心情好，心態好，狀態好，學習好，一切都好”的情感，給孩子注入正能量。第二個時間點是放學回家，這時父母應該對孩子表示一下關愛，比如問一下“很辛苦，是吧？”然后擁抱一下,千萬不要急于催著孩子一進屋就寫作業去。換位思考，如果別人總這樣對自己，當然會煩。 “家長天天只關注作業，不智慧不策略”，很容易激起孩子的逆反心理。第三個時間點是晚上睡覺之前，這時要跟孩子認真地道個晚安，并且告訴他媽媽愛你、爸爸愛你，要把愛的表達形成一種習慣、一種生活方式，這就可以有效拉近親子關系，良好的親子關系建立起來，才有利于有效的溝通。
不要小看這三個時間點的溝通，當孩子在溝通中感受到父母的愛，他的心情好了，心態好了，學習狀態也會更好，人格健全發展，心理健康。
李兆良教授強調，教育無小事，生活是教育孩子最好的舞臺，一個有明確教育意識的家長，隨時隨地都可以教育孩子，而這種教育一定不是說教，不是講大道理，而可能是一個細節，一個行為，一句話，一個鼓勵的眼神，一種信任，讓孩子感受到家長愛的力量。這才是生活的智慧，教育的智慧，而生活即教育，教育無小事。（青報全媒體記者 張琰）
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