4月17日，青島市總工會(huì)職工服務(wù)中心收到一封來自中海物業(yè)管理有限公司青島分公司的感謝信，信中誠摯感謝職工服務(wù)中心送去的心理健康公益講座活動(dòng)“兼具理論深度與實(shí)操價(jià)值，為優(yōu)化自我調(diào)節(jié)、提升團(tuán)隊(duì)效能提供了有力支持”。

本月初，職工服務(wù)中心接到中海物業(yè)青島分公司的服務(wù)需求，針對物業(yè)服務(wù)行業(yè)工作內(nèi)容繁雜、職場壓力突出的特點(diǎn)，特邀市總工會(huì)職工心理健康講師團(tuán)成員鞏斐老師，圍繞“情緒壓力疏導(dǎo)和心理調(diào)適”主題設(shè)計(jì)專屬課程。4月11日，公益講座在中海物業(yè)青島分公司的培訓(xùn)教室舉行，通過“理論+案例+互動(dòng)”三維模式展開，既有對情緒壓力的科學(xué)分析，又結(jié)合物業(yè)工作場景傳授“情緒ABC”等實(shí)用技巧，“反口令”“呼啦圈傳遞”“互助按摩操”等趣味環(huán)節(jié)，更讓職工在輕松氛圍中釋放壓力。現(xiàn)場特別設(shè)置了“蒙眼踏步”游戲，讓職工感受身體失控下的心理行為反應(yīng)，從而理解情緒壓力遵循的“越控制越失控”機(jī)制，參與職工全情投入、笑聲不斷。

此次心理講座是今年第30場心理健康公益講座送服務(wù)活動(dòng)，惠及中海物業(yè)50余名管理崗位員工，職工在現(xiàn)場表示“活動(dòng)趣味互動(dòng)環(huán)節(jié)讓同事間更融洽了”，中海物業(yè)青島分公司相關(guān)負(fù)責(zé)人反饋稱，“這一次公益講座的積極影響是持續(xù)性的，大家自發(fā)地將講座知識轉(zhuǎn)化為日常減壓行動(dòng)，遠(yuǎn)超我們預(yù)期。”

這封來自中海物業(yè)的感謝信，不僅是對工會(huì)以往服務(wù)工作的肯定，更成為職工服務(wù)中心持續(xù)深耕職工心理健康服務(wù)工程的“動(dòng)力信箋”。下步，市總工會(huì)職工服務(wù)中心將以慶祝中華全國總工會(huì)成立一百年為契機(jī)，以職工需求為舵，以服務(wù)創(chuàng)新為槳，推出更多職工心理健康主題活動(dòng)，持續(xù)輸送專業(yè)資源，發(fā)揮品牌服務(wù)作用，為廣大企事業(yè)單位提供系統(tǒng)性心理支持，努力成為廣大職工心目中最亮眼最溫暖的“心靈港灣”。