為進一步提升職工服務中心講師團隊的專業能力和服務水平，激發講師們創新思維和實踐能力，促進心理服務水平及質量提升，12月9日至13日，青島市總工會職工服務中心開展了2024年度“創新思路 提升技能”四季度講師技能比武及年終總結活動。

本次比武，講師們運用前沿的教學理念，聚焦職工服務中的熱點、難點問題，通過生動的案例分析、有趣的互動環節及實用的技能演示，帶來了全新的心理系列課程，充分展示了自己的專業素養和創新思維。宗巖老師以《催眠減壓與身心放松》為主題，講述了催眠的相關理論知識，現場帶領大家體驗了催眠及如何通過自我催眠、靜心冥想等方式來達到深度放松和高效休息的效果，以幫助大家緩解緊張感，增強專注力 ，緩解焦慮及失眠等問題。鞏斐老師以《探索內心，繪制成長藍圖》為主題，將歐卡牌的投射功能和生長線的梳理功能相互融合，帶領大家沿著自我的生長線，在每一個關鍵的人生節點上，借助歐卡牌的獨特力量進行梳理和剖析，發現那些阻礙成長的心理羈絆，引導大家從中找到資源及突破的方向。高燕麗老師以《戲劇療愈賦能職工心理健康》為主題，借助戲劇場景與角色，帶領大家探索內心、舒緩壓力、釋放情緒。通過即興游戲《名字的游戲》《身體節拍》《送禮物》等，帶領大家沉浸式體驗戲劇游戲的樂趣，迅速釋放壓力。張麗瑩老師帶來的是《人際碰碰碰》OH卡牌團輔活動，運用繪畫和OH卡牌協助大家去探索自己的人際互動模式，結合積極心理學幫助大家重新建立對優勢、劣勢的理解，運用多元的視角擴展思維，建立新的認知，從而提升自己的人際能力。

本次比武活動，中心還邀請了職工心理服務專家講師團的專家老師作為特邀嘉賓，與陣地的心理講師們進行現場切磋交流。專家老師們共同總結今年心理服務過程中的亮點、創新點，展望未來一年新的提升點。下步，職工服務中心將繼續秉持“創新思路，提升技能”的理念，不斷優化培訓體系，提升心理服務質量，為職工的成長和發展貢獻更多力量。