青島日報社/觀海新聞11月8日訊 青島市第十九屆社區健身節健身舞比賽7日在市南區八大峽廣場結束了預賽爭奪，共有來自各個市區的15支代表隊200多人報名參賽。
本次比賽由青島市體育局、青島市體育總會主辦，各區市教育和體育局等單位聯合承辦。健身舞是有氧運動，經常鍛煉會使人的呼吸加深，使心臟功能加強，強壯消化系統，能代謝掉多余的脂肪，有益于形成正確的體態和健美的形體，是老少皆宜的大眾性健身娛樂項目。
本屆社區健身節以“開放、現代、活力、時尚”為主題，走進社區，市民廣泛參與。健身節的舉辦有助于疫情后激發群眾健身熱情，推動健身文明有序開展，樹立健康文明的生活風尚，提高廣大市民的身體素質和身心健康。充分體現了“全民健身，活力中國”的魅力。接下來的家庭趣味運動會、健身球比賽、太極拳比賽、總決賽暨閉幕式將陸續進行，整個活動為期一個月。 （青島日報/觀海新聞記者 張羽/文 王雷/圖/視頻）
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