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        愛(ài)好廣泛、樂(lè)觀向上,看青島“斜杠老人”的多彩生活

        說(shuō)起“斜杠人生”,大家也許會(huì)想到那些身兼數(shù)職的年輕人,他們利用業(yè)余愛(ài)好挖掘自己的潛能,開(kāi)啟自己的多重身份。隨著社會(huì)多元化發(fā)展,越來(lái)越多的老年人也“跨界”多個(gè)角色發(fā)展“斜杠能力”。重陽(yáng)節(jié)了,記者采訪了兩位“斜杠老人”,他們愛(ài)好廣泛、樂(lè)觀向上,成為退休族中的閃亮“明星”。在此,青島早報(bào)也祝島城所有的老年朋友活出精彩,開(kāi)心快樂(lè)每一天!

        出場(chǎng)人物A  胡寶基 71歲

        海軍老戰(zhàn)士變身旅游大咖

        和胡寶基交談,他說(shuō)的最多的一句話是:“我們趕上了好時(shí)代,現(xiàn)在的生活讓我感覺(jué)很幸福?!苯衲?1歲的胡寶基,是軍休六中心第七支部書(shū)記。退休后,他給自己制訂了個(gè)旅游計(jì)劃,他跟老伴商量,趁著自己身體還硬朗,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,由遠(yuǎn)及近,每年出去旅游兩次。從2008年開(kāi)始,胡寶基和老伴先后去了西歐六國(guó)、加拿大、新西蘭、俄羅斯、美國(guó)……這些年下來(lái)他和老伴已經(jīng)去了20多個(gè)國(guó)家,“今年本來(lái)打算去迪拜旅游,因?yàn)樾鹿谝咔闀簳r(shí)取消了?!焙鷮毣嬖V記者,他去了這么多國(guó)家,越發(fā)感覺(jué)我們的國(guó)家了不起,“通過(guò)旅游可以開(kāi)拓視野,了解不同國(guó)家的風(fēng)土人情,不過(guò),我走到哪都覺(jué)得不如我們的國(guó)家好?!焙鷮毣鶎?duì)記者說(shuō)。

        胡寶基夫婦在前海一線合影。

        去年過(guò)完70歲生日,胡寶基萌生了一個(gè)想法,自己開(kāi)車(chē)帶著老伴去看望他的老戰(zhàn)友們。面對(duì)老伴的顧慮,胡寶基拍拍胸脯笑著說(shuō):“這趟自駕正好可以檢驗(yàn)一下我的身體還行不行嘛。”于是,胡寶基和老伴一路自駕從青島出發(fā),先后到太原、聊城、南通、上海,每到一個(gè)地方,他都和自己的老戰(zhàn)友敘舊拉家常。在上海,胡寶基見(jiàn)到了已經(jīng)96歲高齡的老領(lǐng)導(dǎo),也是他的入黨介紹人。老人特意換上軍裝,胸前掛滿獎(jiǎng)?wù)?,和胡寶基合影留念?4天的行程,胡寶基自駕車(chē)行駛了2347公里,“這趟遠(yuǎn)行,了卻了我的一大心愿?!焙鷮毣H為激動(dòng)地說(shuō)。

        游泳健將還是攝影發(fā)燒友

        胡寶基的一大愛(ài)好是游泳,夏天到海里游,冬天到游泳館游。自從退休后,游泳成了胡寶基每天雷打不動(dòng)的事。每天中午1點(diǎn),他會(huì)在海水浴場(chǎng)和老朋友們會(huì)合,幾十分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)后,胡寶基便躍入水中,在海里待上40分鐘,游大約1000米。其余的時(shí)間,胡寶基會(huì)和大家一起談天說(shuō)地,他戲稱是“海聊”時(shí)間。從旅游見(jiàn)聞到新近發(fā)生的國(guó)際關(guān)系大事,朋友們都會(huì)津津樂(lè)道一番,這也是胡寶基很享受的一段時(shí)光。

        胡寶基的另一大愛(ài)好是攝影,每次出去旅游,胡寶基都會(huì)拍攝大量的照片,他還會(huì)把照片做成電子相冊(cè),分享給旅行團(tuán)的其他成員。他拍攝的作品還參加了單位組織的攝影展。在胡寶基看來(lái),身邊有太多美景值得記錄,出去旅游的時(shí)候拍,即使和老伴飯后散步,胡寶基也會(huì)時(shí)不時(shí)拿出手機(jī)拍上兩張。老伴笑話他:“你怎么看見(jiàn)什么都拍?!焙鷮毣χf(shuō):“那是因?yàn)槲业难劾锒际敲谰把健!焙鷮毣嬖V記者,只有心里感覺(jué)到幸福,感覺(jué)到美,眼里才會(huì)看到美,發(fā)現(xiàn)美。

        胡寶基的攝影作品。

        出場(chǎng)人物B  趙黃河 84歲

        “武林高手”的扭秧歌“絕活”

        今年84歲的趙黃河老人雖然頭發(fā)花白,但說(shuō)話聲音渾厚有力底氣十足,單聽(tīng)聲音,很難和一位80多歲的老人聯(lián)系在一起。趙黃河告訴記者,他每天的生活極有規(guī)律,早晨4點(diǎn)半起床后,他會(huì)到山上練會(huì)兒太極棍,近2公斤重的長(zhǎng)棍在他的手里就像孫悟空的金箍棒,變得輕巧而靈活,讓人眼花繚亂。

        除了太極棍,趙黃河的另一個(gè)“絕活”是扭秧歌,他笑稱自己的秧歌能扭出“三道彎”,脖子、四肢、腰都跟著動(dòng)。作為秧歌隊(duì)里唯一一位男同胞,性格開(kāi)朗的趙黃河也成了大家的開(kāi)心果,秧歌隊(duì)的隊(duì)友都笑他:“你扭秧歌怎么全身都動(dòng)呀?”趙黃河的回答是:“聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)心情好,跟著音樂(lè)扭秧歌,全身細(xì)胞都能動(dòng)起來(lái)?!?/p>

        在別人眼里性格開(kāi)朗的趙黃河,在家里也是個(gè)模范丈夫。趙黃河的老伴因身體不好臥床多年,后因病情加重生活不能自理,趙黃河每天細(xì)心照顧老伴的飲食起居。照顧老伴的10多年,他是鄰居眼里的模范丈夫,即使老伴去世多年,老伴的娘家人都很尊敬他這位大姐夫。趙黃河說(shuō)他要把日子過(guò)得充實(shí)而豐富,這也是老伴希望的。

        養(yǎng)生達(dá)人寫(xiě)得一手好書(shū)法

        趙黃河十分注重自我保健,他每天的早飯要吃十五六樣?xùn)|西,樣數(shù)多得驚人。每天早晨他會(huì)用黑豆、黃豆、赤豆、綠豆和白蕓豆熬制“五豆粥”,然后吃一些山藥、地瓜、胡蘿卜、芋頭、白果、紅棗、枸杞、葡萄干、花生,外加一個(gè)雞蛋和三個(gè)鵪鶉蛋,還有用圓蔥拌上芝麻醬,再加一勺黑芝麻。下午午睡起來(lái),趙黃河要吃一個(gè)蘋(píng)果、兩個(gè)核桃、七八個(gè)開(kāi)心果。晚上睡覺(jué)之前用花椒水泡腳。他還自創(chuàng)了一套保健操,每天早晨起床后要按摩一個(gè)小時(shí)。在趙黃河看來(lái),把自己的身體保養(yǎng)好既是為了自己,也是不給子女們添麻煩。

        寫(xiě)書(shū)法是趙黃河的一大愛(ài)好,1999年的時(shí)候,他和老伴一起報(bào)名了市老年大學(xué)學(xué)習(xí)書(shū)法,“開(kāi)始我沒(méi)有什么興趣,后來(lái)越寫(xiě)越愿意寫(xiě),現(xiàn)在我還堅(jiān)持跟著市老年大學(xué)的老師學(xué)習(xí)書(shū)法,已經(jīng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)21年了。”趙黃河告訴記者,通過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)法他結(jié)交了很多朋友。(觀海新聞/青島早報(bào)記者  宋振濤)

        責(zé)任編輯:?jiǎn)屋磔?/p>

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