青島日報2020年10月12日8版

“這是我老家?！泵看卧谇鄭u比賽，劉湘都不忘“顯擺”一下自己的東道主身份。其實，這個漂亮的“青島嫚”，又何嘗不是家鄉的驕傲？世界紀錄保持者、亞運會冠軍、全運會冠軍，有顏值有才華的劉湘，活成了別人羨慕的樣子。

剛剛于青島落幕的2020全國游泳冠軍賽上，劉湘輕松衛冕女子50米自由泳金牌，并達到了東京奧運的參賽A標，而這僅僅是她在2020年出色狀態的縮影。年初接連舉行的國際泳聯冠軍游泳系列賽深圳和北京兩站比賽中， 劉湘一周內拿下四個冠軍，一次追平、一次打破亞洲紀錄；7月的國家隊隊內測試賽，劉湘在男女同組的50米自由泳中以24秒25排名第二，僅次于男子名將楊金潼。

在日前發布的“2019-2020中國運動員傳播影響力榜”中，劉湘排名第17位，是唯一進入榜單前20名的游泳運動員——越努力越幸運，劉湘就是這樣一個努力的幸運兒。

出生在廣州的“青島嫚”

1996年，劉湘出生在廣州的一個體育之家，而她的媽媽王慧英卻是個地道的青島人。王慧英說：“我當年在昆明當兵，后來在云南軍區工作的時候認識了劉湘的爸爸，我倆在部隊上都打籃球。后來她爸爸在廣東工作，我們就定居在那邊了，劉湘就是那時候出生的?！?/p>

5歲時，劉湘開始接觸游泳，家人起初的目的，只是希望她在多掌握一項技能的同時，培養一下開朗的性格，但遺傳了父母體育基因的劉湘，很快就展現出過人的天賦，在廣州市的少兒比賽中頻頻獲獎。小學四年級時， 劉湘跟著媽媽在青島生活過一年，課余時間一直在軍體校堅持訓練，當時帶過劉湘的教練紀青回憶說：“第一次見劉湘的時候她還比較瘦，游泳的時候身體比較輕，但身體爆發力很好，（我對她）印象特別深?！?/p>

她的成績比顏值更接近滿分

2010年，不滿14歲的劉湘入選廣東隊，僅僅兩年之后，她就在全國錦標賽上拿到了女子50米仰泳的金牌，但真正讓劉湘“一夜爆紅”的，還是2015年的全國冠軍賽。

在女子50米自由泳決賽中，她以25秒00的成績獲得第一名，這個面容姣好、身材修長的19歲姑娘，一下子聚焦了所有人的目光，“中國泳壇新女神”的名號就此不脛而走。但很快，劉湘的才華就讓人們“忽略”了她的顏值。2017年，劉湘一天兩破女子50米自由泳亞洲紀錄；2018年雅加達亞運會，劉湘奪得女子50米仰泳金牌的同時創造了新的世界紀錄，另一單項50米自由泳也獲得亞軍；2019年國際泳聯游泳世界杯50米仰泳，她以打破賽會紀錄的成績奪冠。

2020年，狀態正佳的劉湘卻意外地遇到奧運延期，但樂觀的“青島嫚”凡事總是看到積極的一面。“東京奧運會延期，反而有更充足的準備時間讓自己變得更強大?！?/p>

游泳女神也是勵志偶像

所有成功的背后，都是苦苦堆積的堅持。她的教練何新中不止一次提到劉湘比較特殊：“她體質較差，有傷病，脊柱先天性側彎，哮喘，訓練時會突然昏厥，需要隨身帶著噴霧劑，得過闌尾炎、急性腸胃炎、發高燒，半夜呼叫120去急救?！?/p>

很難想象，站在最高領獎臺上的劉湘，邁過了多少艱難險阻。為了彌補自身力量的不足，她每天早晨8點多下水訓練，加上按摩治療，晚上十點才能全部結束。在冠軍賽上難倒諸多名將的體能測試，反倒成了劉湘的“秘密武器”，每次訓練她都會拼盡全力。“因為我知道訓練是自己的，沒有人可以幫我。如果偷懶，成績會擺在那 。給我的時間不多，我要做的就是全力以赴、不留余力。”劉湘說，“體能訓練給我最直觀的感受就是腿部力量的增強。我的肌肉含量在漲、體脂在減，明顯感覺自己在水中游起來更有力了?！?/p>

國家隊夏季測驗賽結束后，何新中曾這樣評價劉湘：“其實這次劉湘我覺得最高興的，是她這半年來敢于向自己薄弱的地方挑戰。陸上的三千米，她敢去跑，水中的兩百米自由泳，她敢去游，一直在補自己的弱項。”——比你更優秀的人，比你更努力。劉湘就是這樣一個勵志的優質偶像。 （青島日報/觀海新聞記者 張 羽）

責任編輯：王鳳一