@開學(xué)人，開學(xué)第一課的感受如何啊
是精神抖擻元?dú)鉂M滿
還是哈欠連天眼袋垂地
第二種的娃娃不用猜，一看就是前天晚上熬夜搞了一項(xiàng)大工程——補(bǔ)作業(yè)
一個(gè)晚上、一支筆，創(chuàng)造一個(gè)奇跡
看到這些娃娃哭，觀海君努力收起偷笑的嘴角
你的童年我的童年原來都一樣
作業(yè)，就是拖到最后一刻來“戰(zhàn)斗”的
再看看現(xiàn)在的自己
截稿Deadline近在眼前
卻還在只有零星幾行的屏幕前拿出手機(jī)“緊張地摸魚”
此情此景，不得感慨萬千：
辛苦了！焦慮又無措的拖延癥患者們
專一如我們，從小“拖拖拖”到了大
拖延癥
簡單來說，是將自己期望完成時(shí)間向后順遲的一種現(xiàn)象
這是一種對“不愿履行”事件的、無比常見的自然行為反應(yīng)
常見到不只是我等“凡人”，名人們也“無從幸免”
比如著名的胡適留學(xué)打牌日記
作業(yè)哪有撲克香 （不是）
汪曾祺在《宋朝人的吃喝·自報(bào)家門》記錄了這樣一件事
汪曾祺的父親汪菊生是個(gè)鄉(xiāng)間雅士
不少人上門求畫求字，他都是能拖則拖
他的畫室里堆積了很多求畫人送來的宣紙，上面都貼了一個(gè)紅簽：“敬求法繪，賜乎XX”
妻子有時(shí)提醒：這幾張紙，你該給人家畫畫了。”
他看看紅簽，說：“這人已經(jīng)死了?！?/span>
這拖延境界，已經(jīng)拖到了生死之別......
日本作家野坂昭如是位著名的拖稿達(dá)人
坊間傳聞，因?yàn)榻?jīng)常拖稿，野坂曾被無可奈何的編輯反鎖在旅館
然后他竟然從二樓廁所窗戶逃跑了
再然后，因?yàn)閯?dòng)靜太大被編輯發(fā)現(xiàn)，爭執(zhí)中眼鏡都被打飛了
怎么說呢，這算工傷嗎……
假期拖作業(yè)，上班拖工作，連文化名家們都會(huì)拖學(xué)習(xí)、拖稿子
這拖延癥怕不是刻在了人類的基因里吧
嗐！你還別說
還真有相關(guān)專家找到了拖延癥的基因
而且這基因似乎對女性更有影響？
從此兩小時(shí)的約會(huì)出門時(shí)間有了理論依據(jù)
說到拖延，我們到底在拖些什么呢？
TED里有一個(gè)關(guān)于拖延癥的演講
演講者將拖延癥分了兩類
一類是有明確Deadline的拖延：
拖延的影響會(huì)被限制在一定的時(shí)間內(nèi)
隨著“最后一天”的臨近，會(huì)逼迫自己完成任務(wù)
像寫作業(yè)、交論文、交稿子、完成某份工作這類任務(wù)型拖延均屬于此
經(jīng)歷了緊張地摸魚/玩手機(jī)/打游戲苦苦掙扎之后
最后一剎那我們突然發(fā)揮出半小時(shí)完成八小時(shí)事情的驚人實(shí)力
一類是沒有截止日期的拖延：
沒有了“最后一天”的強(qiáng)迫，事情會(huì)永遠(yuǎn)被拖延下去
比如心血來潮想學(xué)個(gè)外語
痛定思痛決心健身減肥
深夜emo想去旅行療傷
……
諸多突如其來的打算
在然后的然后里，就沒有了然后
這正是無截止日期拖延癥的恐怖之處
長期在這類拖延的浸潤里
不要談?wù)撊?shí)現(xiàn)夢想，我們甚至還沒有開始夢想
“小拖”怡情，“大拖”傷身
如果我們的拖延超過一定的限度，對生活或者工作造成了消極的影響
就需要引起我們的注意并做出改變了
對抗拖延癥，時(shí)間管理顯得尤為重要
我們要做好目標(biāo)的階段性分割與時(shí)間的合理分配
安排！
管理小妙招在手
好好修煉，拿捏拖延不用愁
雖然失去了半小時(shí)做完八小時(shí)事情的超能力
但我成為了一名爸媽滿意親友羨慕的合格的時(shí)間管理大師（當(dāng)然是正向的）
這波兒不虧~
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