強(qiáng)化心肺、活化關(guān)節(jié)、改善亞健康……增強(qiáng)免疫力，跟著教練學(xué)，在家動(dòng)起來丨嚴(yán)防德爾塔
©原創(chuàng)
青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞?dòng)浾?臧婷
是不是經(jīng)常因?yàn)榫米鴾喩硭嵬础⒕癫粷?jì)？德爾塔來襲，抵抗力不夠可不行。觀海新聞特邀全時(shí)健身教練江東昊傳授一套健身操給大家！每天動(dòng)一動(dòng)，強(qiáng)化心肺功能同時(shí)還能改善亞健康、增強(qiáng)免疫力，更好地抵御疫情。（青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞?dòng)浾?臧婷丨責(zé)任編輯 姚敏）
