新華社石家莊8月10日電（記者 楊帆）“目前在天津隔離，回國(guó)后吃住條件挺好的，比東京的飲食要適應(yīng)一些，隔離是‘14天+7天’，飯菜很好吃。”李冰潔說。不過提到零食，李冰潔嘆了口氣，“隊(duì)里不讓吃零食，也不允許自己有零食，我們不可以的。”

19歲，李冰潔在東京打破了女子400米自由泳亞洲紀(jì)錄，更站上奧運(yùn)會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)最高處——同隊(duì)友女子4x200米自由泳接力奪冠并打破世界紀(jì)錄。這不僅是自我突破，更足以載入史冊(cè)。日前，記者視頻連線采訪了隨隊(duì)已返回國(guó)內(nèi)進(jìn)行隔離的李冰潔。

本屆奧運(yùn)會(huì)，李冰潔出戰(zhàn)4個(gè)自由泳單項(xiàng)比賽，以及一個(gè)接力項(xiàng)目比賽。“全部比下來，自己還算比較滿意。這是我第一屆奧運(yùn)會(huì)，之前想400米自和4×200米自接力爭(zhēng)取登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，沒想過拿冠軍，接力算是超額完成任務(wù)。”她說。

李冰潔

李冰潔坦言，賽程出來后自己一看，確實(shí)很密集，但跟今年國(guó)內(nèi)冠軍賽時(shí)候差不多。“提前是有所準(zhǔn)備的，賽前也是大概按照這種比賽節(jié)奏去練，所以感覺不會(huì)那么緊張，在自己意料之中。”她說。

談到7月29日的接力比賽力壓強(qiáng)敵美國(guó)隊(duì)摘金，李冰潔說：“接力的過程，確實(shí)難忘。”當(dāng)天中國(guó)游泳隊(duì)選派楊浚瑄、湯慕涵、張雨霏、李冰潔出戰(zhàn)，就在比賽開始前不久，喜訊傳來，張雨霏在蝶泳單項(xiàng)上強(qiáng)勢(shì)摘金。

李冰潔說：“開始檢錄的時(shí)候，我們幾個(gè)在檢錄室的電視里看到，張雨霏蝶泳單項(xiàng)奪冠了。菲姐讓國(guó)旗升起、國(guó)歌奏響，激發(fā)了我們的斗志！”

第四棒出場(chǎng)，李冰潔看到了三名隊(duì)友的出色表現(xiàn)，覺得自己斗志被激發(fā)了。

“最后幾十米，我盯著她（美國(guó)選手萊德基）游的。正常我左邊換氣，是看不到她的，但為了看清楚她，我就改了右邊換氣。心里告訴自己，我要頂住，我要頂住，咬牙沖了最后10米。”李冰潔說。

李冰潔告訴記者，那場(chǎng)接力是她從小比賽到現(xiàn)在，最緊張的一次，第四棒出發(fā)前大腦一片空白，不知道自己在干啥，上起跳臺(tái)前，手抖得控制不住。

談到東京之行的收獲和不足，李冰潔表示：“在奧運(yùn)會(huì)能感受到比參加其他國(guó)際比賽更大的壓力，看到張雨霏‘升國(guó)旗奏國(guó)歌’心里很震撼，會(huì)和隊(duì)友們、前輩們學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以后一起扛大旗。因?yàn)樽约簠①愴?xiàng)目比較多，比到后面覺得自己能力支撐不住。”

拿到奧運(yùn)金牌后，李冰潔和之前指導(dǎo)幫助過自己的教練員，包括爸媽，在微信上發(fā)了消息。“感謝大家，感謝爸爸媽媽，我在低谷期的時(shí)候，他們一直鼓勵(lì)我，那段時(shí)間沒有他們陪伴，我可能就過不來了。”李冰潔說。

外界所熟知的，雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)后，這位“天才少女”深受傷病等問題困擾。“真的掉到了谷底，每天恢復(fù)訓(xùn)練都很難。有一次跑步，下著雪，一邊跑一邊哭。到水里也是一樣，下午3點(diǎn)練到晚上9點(diǎn)。”李冰潔說，“當(dāng)時(shí)就想，堅(jiān)持一下，到下一次大賽看看怎么樣，直到今年1月的全國(guó)爭(zhēng)霸賽奪冠，證明自己堅(jiān)持是對(duì)的。”

隔離期后，馬上就要轉(zhuǎn)入全運(yùn)會(huì)周期，李冰潔盼望的團(tuán)聚和假期，都要推后。“這幾天還沒開始下水，但教練安排在屋里做一些陸上體能訓(xùn)練。”李冰潔說，“想玩的東西很多！想去上海迪士尼，想去廣州長(zhǎng)隆。全運(yùn)會(huì)之后應(yīng)該會(huì)放假，能回家，就多陪陪父母。”

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